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Snapdishの料理写真:夏のポークビーンズ♡
AKI
夏のポークビーンズ
いつも ホントに たくさんの ペコリ をありがとぉございます ー ゞ しばらく ...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:ルーもヨーグルトも漬け込みも不要♡本格バターチキンカレー♡
r
ルーもヨーグルトも漬け込みも不要 本格バターチキンカレー
少ぉしレシピ変更しました メモいただいた方すみません 2017年7月5日 面倒な...
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Snapdishの料理写真:ベーグルとチリコンカンとコーンスープ
ゆきぽん@ゆきの家飲み料理
ベーグルとチリコンカンとコーンスープ
instagram ohsawa official ベーグル とべーぐる ーーー...
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Snapdishの料理写真:今日の朝ごはん♡お気に入りのトマトリゾット
party marty
今日の朝ごはん お気に入りのトマトリゾット
今日の朝ごはんは 余った冷やご飯を使ってトマトリゾットを作りました とても簡単な...
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Snapdishの料理写真:鶏肉のトマト煮込み
きょんきょん
鶏肉のトマト煮込み
野菜を切ってお鍋に入れて お肉を敷き詰めまた野菜 お肉を野菜と野菜で挟み込んで煮...
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Snapdishの料理写真:豚バラのトマト煮
Aco
豚バラのトマト煮
大きく切った豚バラのに塩胡椒 小麦粉を塗し オリーブオイルとニンニクで表面がカリ...
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Snapdishの料理写真:なすのキーマカレー☆スイートポテト
chapkanon
なすのキーマカレー スイートポテト
なすのキーマカレー コウケンテツさんがキーマカレーでヨーグルトを使っていたので試...
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Snapdishの料理写真:本格バターチキンカレー
chami
本格バターチキンカレー
手羽元 15本程度 ヨーグルト 300g カレー粉 大さじ1 おろしニンニク 大...
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Snapdishの料理写真:煮込みハンバーグ～☺️
クッキングオヤジ
煮込みハンバーグ
メニュー 煮込みハンバーグ バジルポテト スパサラ ツナ 玄米 梅干 おはよーご...
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Snapdishの料理写真:ドライカレー
ゆき
ドライカレー
材料炒めて30分煮込むだけでちょっぴりスパイシードライカレーの出来上がりv v ...
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Snapdishの料理写真:手羽元チキンライス弁当
ぽよ
手羽元チキンライス弁当
手羽元は下味つけてから焼いて脂を落とし 骨を外して炊飯器へ 味付けはトマト缶半量...
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Snapdishの料理写真:チリコンカン♪
わことひろ
チリコンカン
今日たまたま見たテレビでチリコンカンを見て久しぶりに食べたくなって作りました 給...
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Snapdishの料理写真:手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん。 #本日の朝ごはん ◎しいたけの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、みじんぎりしたしいたけの軸、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたしいたけに詰める。 　両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎ミネストローネ 　オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん 本日の朝ごはん し...
　
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