あまり脂がのってなかった釣りイサキなのでひと工夫してみました ワインは銘手シャプ...
材料: イサキ 千葉大原で釣った 人参 ほうれん草 ピーマン クレソ...
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連休に暴食してたら 案の定 34 5 まで下がってた体脂肪が 今日測ったら34 ...
材料: さつまいも ミックスナッツ 黒糖 塩 バター ごま油 メープ...
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先週スープカレーのお話を ちらほら見かけたので お口がカレー からの グリーンカ...
材料: お鍋の具材 あさり 冷凍むきエビ セロリ パプリカ 玉ねぎ ...
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この間苺とブルーベリーのアイスキャンディーを作った残りでパウンドケーキを作りまし...
材料: バター 砂糖 卵 苺ブルーベリー 小麦粉 ベーキングパウダー...
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お芋が沢山あるからお芋でパンを作ろうと思ってたらティフィンのリキュールが届きどー...
材料: 強力粉 牛乳 ティフィンリキュール 砂糖 バター 塩 ドライ...
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豆腐ホワイトソースは 低カロリーでこっくりした味わいです パスタ少なめでも食べ応...
材料: ペンネを茹でる ミートソース オリーブ油 とけるチーズ パン...
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お弁当に使うつもりのソーセージなくて朝になっての作戦変更 の割に美味しかったから...
材料: 卵 牛乳 グリンピース 油揚げ にんじん キャベツ
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長女ちゃんから 明日 大学合格が決まったお友達に プレゼントを渡すと聞いたので ...
材料: 無塩バター きび砂糖 なければ砂糖 サラダ油 ホットケーキミ...
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