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高蛋白で鉄分とビタミン豊富な豚肉と高蛋白低カロリーでビタミンとタウリン豊富な帆立...
材料: 豚肩ローススライス 豚丼のタレ ご飯 ミックスベジタブル 塩...
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日曜日の昼ごはん またレバーペーストを使って 好みに仕上げたトマトソースにレバー...
材料: パスタ お好みのトマトソース レバーペースト マッシュルーム...
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本日のパスタワインランチ ブルーチーズパスタに 白身魚のソテーを添えたパスタ ブ...
材料: パスタ 平目切り身 白身魚ならなんでも ニンニク マッシュル...
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今日のおとーしに イタリにゃん な 切り干し大根の炒め煮を作りました ツナ トマ...
材料: 切り干し大根 ニンジン細切り 玉ねぎみじん切り ニンニクみじ...
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赤ピーマン消費 久しぶりにクスクスが食べたくて ピーマン クスクス で検索して見...
材料: ピーマン大 赤でも緑でも 小麦粉か片栗粉 フィリング クスク...
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軽い ぎっくり腰 でもでも カラダは動かしたほうがよいということでキッチンに立つ...
材料: 蟹味噌 生クリーム 塩 バター 白ワイン 胡椒 ハーフベーコ...
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牛乳とスライスチーズと全卵でカルボナーラ 牛乳とスライスチーズとたらこでたらこク...
材料: パスタ 牛乳 スライスチーズ 豚バラ キムチ 焼肉のタレ 卵
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ハロウィン きのこ かぼちゃ ニョッキ パスタ イタリア料理
材料: かぼちゃ 塩 薄力粉 打ち粉 しめじ コンソメ ローリエ 無...
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ズッキーニ消費 久しぶりにズッキーニのパスタ仕立を作りました ズッキーニはサッと...
材料: ズッキーニ千切り 豆乳 オリーブオイル 粒コーン 液体塩麹 ...
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