お友達のゆっぴいちゃんから とても珍しい人参芋をいただいたので デリ風サラダにし...
材料: 人参芋 薩摩芋 ツナ缶 エゴマ粒又はナッツ類 きゅうり パプ...
- 4,843
- 151
- 4
- 25
- 保存
- 2,329
- 122
- 13
- 21
- 保存
- 772
- 97
- 8
- 6
- 保存
- 698
- 59
- 1
- 2
- 保存
こんばんは 今日はわざわざ東京から来てくださった方と大切な打合せがあったり ホワ...
材料: 新じゃが 合挽きミンチ 玉ねぎ みじん切り ケチャップ ウス...
- 735
- 4
- 1
- 1
- 保存
これまた美味しい ゴーヤとツナのマヨポンサラダです 野菜はサッと茹でて水気を絞り...
材料: ゴーヤ 二色パプリカ 玉ねぎ 水煮のツナ缶 マヨネーズ ポン...
- 159
- 1
- 保存
こんばんは 今日も午前中の仕事を終えてから作っては撮り作っては撮り そして食べ ...
材料: アボカド 玉ねぎ ミニトマト ツナ缶 レモン又はライム汁 マ...
- 3,086
- 10
- 1
- 2
- 保存
新玉ねぎとトマトとツナのみそヨーグルトドレッシングがけ にんじん きゅうり 大根...
材料: プレーンヨーグルト みそ しょうゆ マヨネーズ
- 841
- 11
- 1
- 保存
ピザソースの代わりに万能味ソースで ツナマヨマフィンピザトースト 作りました お...
材料: 糀美人みそ 大さじ1 2 中濃ソース 大さじ1 イングリッシ...
- 1,792
- 207
- 9
- 39
- 保存
こんにちは 今日も暑い 先日仲良し様のサミたんから美味しい小豆島のお素麺頂きまし...
材料: そうめん ツナ缶 玉ねぎ 塩 黄パプリカ A マヨネーズ A...
- 5,057
- 93
- 7
- 22
- 保存
こんばんは 今日も足元が悪いマリン地方 気温があまり上がらないせいか 寒い 今日...
材料: ゴーヤ ちょっとスリムなものを使用 魚肉ソーセージ パプリカ...
- 281
- 3
- 1
- 保存
- 691
- 32
- 1
- 1
- 保存
11月28日に投稿した我が家自慢のごぼうサラダのツナバージョン作りました ワザは...
材料: ごぼうの千切り 二色パプリカ ごま油 麺つゆ 千切りの人参 ...
- 144
- 1
- 保存
