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手料理
  • 2022/08/01
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サミちゃん便- ̗̀🎁 ̖́-ツナカレーサラダそうめん

レシピ
材料・調味料 (2人分)
そうめん
2束
ツナ缶
70g
玉ねぎ
50g
適量
黄パプリカ
1/4個
A マヨネーズ
大さじ3
A これうまつゆ
大さじ2
A カレーパウダー
大さじ1
レタス
適量
きゅうり
半分
プチトマト
2個
作り方
1
① ツナは缶汁をよくきる。玉ねぎ🧅は縦に薄切りにし、水にさらす。きゅうりは輪切りにして少量の塩をふってしんなりさせ、さっと水洗いしつから水気を着る。黄パプリカは1cmに切る🔪。

② 大きめのボウルにAを入れてよくまず合わせておく。

③ そうめんはゆでてザルにあげ、清水でよくもみ洗をする。

④ ②のボウルに①の材料と③のそうめんを入れ和える。器にレタスを敷いて盛り付け、半分に切ったプチトマトを飾る。
みんなの投稿 (7)
こんにちは😊
今日も暑い🥵……先日仲良し様のサミたんから美味しい小豆島のお素麺頂きました🥳
で、早速お昼弁当にツナカレーサラダそうめんに😍😍😍のどごし良くツルツルと〜小豆島素麺むちゃくちゃ美味しい🤭🤭🤭
たくさん頂いたのでアレンジでお素麺堪能します(*^^*)
サミたん〜いつもありがとうね💕💕💕
良き姉貴で〜いつも困った時に的確なアドバイス❣️ほんま、ありがとう😊これからも宜しくお願い致します(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
ってなわけで、食べとも😋🍴✨お呼び出し😂ごめんね🫣🫣🫣笑笑ꉂꉂ😆 #小豆島素麺 #サラダ素麺 #これ うまつゆ
MOMOちゃん🥰こんにちは〜🥵
もう朝からなんちゅう暑さ(-。-;

こんな日は、素麺ツルツルッ、
ツナとお野菜でカレー味の素麺サラダ😄美味しそう〜😋
栄養価アップでいいね〜👏
旦那様、素麺アレンジ初体験ちゃう?
毎日、MOMOちゃんのご飯が楽しみでたまらんと思うよ〜😂
MOMOちゃんも作り甲斐があるね😍

この素麺、妹お勧めの素麺屋さんので、腕がいいことで評判なんよ😁地元だとそういう情報ゲットできるからいいんよね。
あ、和三盆、MOMOちゃんが食べてもかまへんよ🤫可愛いから見てもらいたいし😁

暑いから、朝ごはんもちゃんと食べてよ〜
ぶっ倒れるで〜🫥🤣

嬉しい食べ友ありがとうね💕💕💕
٩( ᐛ )و
MOMO-chan☻ から サミカ
サミたん〜コンニチヽ( *°ㅁ°* )ノ ワッ!!
ほんま、暑い暑い🥵💦今、買い物終わって駐車場🅿️😂😂😂車内サウナ🧖‍♂️状態🫣

おっと!サミたんから嬉しいコメント❣️
栄養は問題なし(๑•̀ㅂ•́)و✧やったぁあ😆♥やはりお野菜は摂取せんとやね🥳🥳🥳
アレンジ初体験〜ほんま、初体験やねんよ😂😂😂いつもワンパターンやし、サミたんから美味しいお素麺いただいたんで張りきった😂🤣😂🤣
あっ、小豆島素麺の工程聞いてビックリ( ºロº)造り手さんも少なくなり、胡麻油でって🤔知らなかった💦
聞いて食べたら美味しさわかる🤭🤭🤭
色々アレンジで美味しくいただくね😋
この季節〜食欲うせるので、お素麺ほんまありがたい🙏💖

和三盆、旦那の伯母様といただきます💖
っか、今から伯母様宅に伺うので持参🤣🤣🤣手元にあるねん🤣🤣🤣
伯母様の出してくれるお茶🍵は最高に美味しいので。冷たい玉楼用意して待ってくれてはる😂😂😂

あっ!朝ごはん😋🍴🍳🍞🍌🎵*ちゃんと食べるようにしてるよ🤗🤗🤗
毎朝野菜ジュースではなくお米しっかり食べてる(・u ・)ŧ‹”ŧ‹”笑笑
体調整えて晩酌も先日からストップ✋( ◉-◉ )STOP🚨⚡

サミたん〜ほんと嬉しい贈り物ありがとう😊♡
お邪魔します🎵

わぁー❤️サラダカレー味のソーメンラブ弁当🍱

暑い日のお昼はこれが、1番☝️
ツルツルのど越しいいよね~😆
一緒に食べたんか🥰
暑い暑い熱いι(´Д`υ)アツィー
MOMOちゃん❤️

こんばんは🥰✨

嬉しいサミカさん便ですね🎁
丁度素麺グランプリやってるから
沢山作ってね*・゚(≧︎∀︎≦︎)゚・*

小豆島のお素麺食べた事ないけど
作り手さんがいなくなってきたんだね。

カレー味の素麺美味しそうだね🤤👍
サラダ感覚でも食べれる感じだね💕
凄く美味しそう👍
MOMO-chan☻ から びせん
びせんちゃん❣️オハヨー☀
そちらもむちゃくちゃ暑いのでは🥵🥵🥵今日も暑なるなぁ💦

( ´罒`*)イヒッ初めてのアレンジ初体験🥳🥳🥳
カレーパウダーは、SB味付けカレーパウダー🤭🤭🤭このパウダーも優秀やわ👏
素麺🥰毎日でも食べれるな😂😂😂


びせんちゃん(๑´ლ`๑)フ°フ°♡毎日一緒に食べとるで〜💖💖💖
アツアツ💏やろ🤣🤣🤣
そちらに熱風送るわʬʬʬʬ

返信遅くなってごめんね💦

コメントありがとう😊
今日も引き続き熱中症には気をつけよな😘
びせんちゃんの投稿も見逃すことなく楽しみにしてるよん✌️
MOMO-chan☻ から いっちゃん
いっちゃん❣️おはよう(*Ü*)ノ"☀
今日も暑くなりそうやね💦

( * ॑˘ ॑* )゙ウンウンサミちゃんからの美味しい贈り物♡🎁
素麺は本当にありがたい🙏

小豆島素麺は他の素麺とちがってとても美味しい🥳🥳🥳
こちらは揖保乃糸がほとんどなんで、食べ比べたら小豆島素麺がいかに美味しかよくわかった💖

今までアレンジしなかったが今回は🥰
サラダ感覚で旦那と昨日のお昼🍴🌞美味しくいただきました😋
あっ、うちの旦那……🥒きゅうり食べれんのよ😭
で、うちだけきゅうり🥒1本入れたった😂😂😂

いっちゃん〜嬉しいコメントありがとう😊
そして返信遅くなってごめんね🫣🫣🫣
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