ヒラヤーチー のレシピと料理アイデア

ダイエットランチ もずく 勝連漁協 美容 ダイエット 沖縄料理

沖縄ではサンジジャーといって 主には働く人のお昼3時ごろの休憩時間がある コーヒ...

これでもか ってくらいアーサたっぷり 生地に下味ついてるからそのままでも美味しい...

沖縄の粉もんと言えば ヒラヤーチー ひらやーちー です 見た目地味だけど 美味し...

朝ごはん

沖縄のお好み焼き ヒラヤーチー ソースでいただきます

出し汁少し入れました お好み焼き風 笑 ヒラヤーチーのような感じかな pork ...

今夜は 友人の沖縄土産で The 沖縄メニューです 笑 もずくの天ぷら 島らっき...

インフル5日目 昨日のサンドイッチから食欲復活して今日はおかんがニラたっぷりのヒ...

午前10時 小腹が空いたのでオヤツを焼いた 沖縄流おつまみクレープ ヒラヤーチ ...

筑前煮 ヒラヤーチー 茹でブロッコリー 人参しりしり 玉子ときゅうりのサラダ 高...

ちゃちゃっとお手軽ヒラヤーチー 沖縄風チヂミみたいな物です 今日の具は シンプル...

こんにちは 昨日のもずくの残りを使って 今日は沖縄料理のヒラヤーチーを作りました...

沖縄物産展でGETした食材を使って沖縄三昧な夕飯をば ゴーヤチャンプルー ゆし豆...