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Snapdishの料理写真:牛肉と玉ねぎパプリカガリバタ醤油、ひじき白和え、南瓜照煮、
yakinasu
牛肉と玉ねぎパプリカガリバタ醤油 ひじき白和え 南瓜照煮
和食献立 南瓜の照煮 ご近所さんの畑の南瓜 ちょっと水っぽいのと 甘味が薄い 普...
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Snapdishの料理写真:白いハンバーグ・梅根(ばいこん)•豆苗とパプリカのツナサラダ
がぁが
白いハンバーグ 梅根 ばいこん 豆苗とパプリカのツナサラ...
ハンバーグ 玉ねぎ ピーマン 人参をみじん切りにして豚挽き肉にIN 生クリーム ...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:朝ごぱん（╹◡╹）
chagashi
朝ごぱん
今朝は仕切り直しのトマト煮 つぶりっちこと 麹リッチ粒で いつもの料理酒よりかな...
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Snapdishの料理写真:豚挽き肉を使って中華風そぼろ
Riapple🍎
豚挽き肉を使って中華風そぼろ
挽き肉の消費期限が今日までだったので にんにく 豚挽き肉 玉ねぎ にんじん ピー...
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Snapdishの料理写真:野菜炒め、味噌汁、ご飯
たまき
野菜炒め 味噌汁 ご飯
mojさんの白菜 豚コマの中華丼の味付けを参考に 野菜炒めにしました 炒める時に...
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Snapdishの料理写真:ドライカレーライスLunchBox
satomi
ドライカレーライスLunchBox
Feb 16 2022 ドライカレーライスLunchBox 具だくさんドライカレ...
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Snapdishの料理写真:カオマンガイと玉子スープ
のん
カオマンガイと玉子スープ
寒いね 今夜は 塾 で クイックメニュー 定番のうまタレ 今日は ピーマンのみじ...
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Snapdishの料理写真:トマトのマリネ・ポテトコロッケ
chapkanon
トマトのマリネ ポテトコロッケ
トマトのマリネ 今日のマリネの合わせ調味料は 赤ワインビネガー 大さじ1 バルサ...
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Snapdishの料理写真:ハンバーグ丼？
さくら
ハンバーグ丼
にんじん入りミニハンバーグといろんな野菜 赤 黄パプリカ ピーマン 茄子 枝豆 ...
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Snapdishの料理写真:簡単おいしい！ガパオライス風ライスボウル
おまめ
簡単おいしい ガパオライス風ライスボウル
材料 2人前 鶏ひき肉　200 250グラム パプリカ　 個 ピーマン　 個 玉...
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Snapdishの料理写真:⌘焼きあご出汁つゆドライカレー
✼Bǝё-n✼
焼きあご出汁つゆドライカレー
今日のご飯はドライカレー 今日モニターの焼きあごだしつゆが届いたのでさっそく使っ...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰め弁当
Liz
ピーマンの肉詰め弁当
おはようございます 今日も雨ですね 本日の旦那さん弁当です ピーマンの肉詰め 合...
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Snapdishの料理写真:晩ごはん
やこめし亭
晩ごはん
沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです 昨日の晩ごはんを昨日...
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