ファイトケミカル  玉ねぎ  のレシピと料理アイデア

牡蠣のオイル漬けのバリエーションを考えてます

基本のファイトケミカルスープに 和風だし味のライスグラノーラ で美味しい朝食

こんにちわ 今日は ポカポカ陽気 畑の土を掘り起こしていたら 幼虫が出てきたよぉ...

　

かぼちゃ 春キャベツ にんじん 新玉ねぎ コーン 大根の皮 少しだけコンソメとブ...

ファイトケミカルとは 植物に含まれる科学物質の事らしいです 抗酸化作用や免疫力U...

ベースはキャベツとかぼちゃ 玉ねぎ 人参の4種類の野菜スープでその中に手羽先をi...

週刊誌より 命の野菜スープ ファイトケミカルスープ 前に作った 肝臓の脂を溶かす...

2023 7 23 大暑 関東梅雨明け して まずます暑く感じますね 今年は ほ...

豚汁は 根菜 きのこ こんにゃくたっぷりに 生姜と大蒜少々 母の味 八海山塩麹に...