野菜たっぷり フルーツたっぷり 自家製ドレッシングで頂きます japanesef...
材料: マヨネーズ バージンオリーブオイル 粒マスタード シークワサ...
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朝食はオートミールを常食としています 家で作った甘酒が残っていたので オートミー...
材料: オートミール 破砕したもの 甘酒 自家製 牛乳 苺 キウイ ...
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発酵メーカーを使って牛乳とお酢だけでできるカッテージチーズ あっさりだけどクリー...
材料: 牛乳 お酢 パイナップル ドライクランベリー 無花果 生ハム...
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ここ数 月 オートミールを朝食に摂っています 食物繊維が豊富で 糖質も少なく ヘ...
材料: オートミール 水 砂糖 水 しょうゆ 砂糖 みりん カタクリ...
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ドライフルーツの甘酒豆乳スープ 玄米甘酒の豆乳割りをよく作るのですが そこにシリ...
材料: おから豆乳 玄米甘酒の素 オートミール ドライフルーツ各種
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色々な果物をトッピングして楽しんでます 1番のお気に入りはキュウイと冷凍マンゴー...
材料: オートミール 牛乳 ヨーグルト お好みのフルーツ
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おはようございます 昨日大切なお友達から届いた 至高の葡萄 シャインマスカットも...
材料: 湯種 強力粉 はるゆたか 牛乳 コンロで沸かしたもの 本捏ね...
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こんにちは 久しぶりにスコーンの焼きました 粉の配合を薄力粉150g 強力粉50...
材料: 薄力粉 強力粉 ベーキングパウダー グラニュー糖 バター 卵...
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こんばんは 今日は久々に家族でショッピングセンターにお買い物 m ムフッ サッカ...
材料: オレンジジュース 100 使用 粉ゼラチン
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おはようございます 昨日たくさん卵をいただいたので 今朝は久しぶりにエンゼルフー...
材料: 卵白 薄力粉 ふるっておく 砂糖 牛乳
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