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昨日の麻婆豆腐もどきを使って炒飯です 具材に味が付いてるのでやっぱり美味しい
材料: 玄米ご飯 高野豆腐と干し椎茸 洗い胡麻 胡麻油 塩 醤油
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マルコメタイアップ投稿 糀美人熟甘と玉ねぎ にんにくのすりおろしに漬け込んだ豚シ...
材料: 豚ブロック 糀美人熟甘 玉ねぎすりおろし にんにくすりおろし...
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グクロフ型で作った アマレット の入った ちょっぴり大人な甘酒入りブランマンジェ...
材料: 糀甘酒 牛乳 豆腐 アマレット ラカント ゼラチン 水 ゼラ...
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タルト台も含め ノンオイル 生クリーム不要のヘルシーなケーキです 角型がないので...
材料: タルト台 オートミール 素焼きアーモンド はちみつ 牛乳 チ...
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バナナと豆乳 発酵食品 糀甘酒 ヨーグルト で作るヘルシーなシェイクです 1杯1...
材料: バナナ 糀甘酒の素 無糖脂肪0ヨーグルト カロリー45 オフ...
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ツナと野菜 じゃがいも 人参 玉ねぎ ほうれん草 のペースト ほうれん草だけ別茹...
材料: じゃがいも 人参 玉ねぎ にんにく ほうれん草 塩コショウ ...
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日本水産様から頂いたメカジキ まずは第1弾 メカジキのトマトクリーム煮 解凍した...
材料: メカジキ トマト缶 玉ねぎ はちみつ バター ニンニク 生ク...
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ひんやりヘルシー o 辛味も入れるとより夏らしく満腹メニューになりました おいし...
材料: えのき にんじん 赤ピーマン みそ ガーリックパウダー 水 ...
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