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Snapdishの料理写真:ささみで海老マヨ風🍤
ささみで海老マヨ風
5 29 月 おはようございます 先ほどの ニュースで梅雨入りが 発表された様で...
材料: ささみ レタス 盛り付け用 マヨソース マヨネーズ ケチャッ...
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Snapdishの料理写真:カリカリしょうが焼きのおかずサラダ🎶
カリカリしょうが焼きのおかずサラダ
糸こんにゃくとモヤシが入っているので いい感じにアッサリしてます いつも 目分量...
材料: 豚の薄切り肉 モヤシ 糸こんにゃく 三つ葉
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Snapdishの料理写真:甘辛玉こんにゃく団子
甘辛玉こんにゃく団子
玉こんにゃくを甘辛く炒め煮して 串に刺して 串こんにゃく 木の芽ともよく合う 玉...
材料: 玉こんにゃく ごま油 醤油 みりん 糀甘酒の素 2倍濃縮 木...
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Snapdishの料理写真:ヘルシーガトーショコラ💕
ヘルシーガトーショコラ
バターではなく太白ごま油を使ってヘルシーに
材料: 板チョコ ミルク50 太白ごま油 卵黄 卵白 砂糖 薄力粉 ...
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Snapdishの料理写真:🌿土曜日《甘酒のグリーンスムージー》
土曜日 甘酒のグリーンスムージー
台風の影響で風雨が強くなってきました 今朝は野菜 フルーツのスムージーが朝ごはん...
材料: 小松菜 キャベツ レタス 人参 キウイ バナナ レモン 甘酒...
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Snapdishの料理写真:大豆ミートでヘルシー唐揚げ!
大豆ミートでヘルシー唐揚げ
大豆ミート ダイズラボ 大豆ミート乾燥タイプ 大豆ミート唐揚げ とっても美味しく...
材料: 大豆ミート スライス乾燥タイプ 醤油 柚子胡椒 ブラックペッ...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷり♬中華あんかけ豆腐
野菜たっぷり 中華あんかけ豆腐
残り野菜なんでも かた焼きそばに のせたかった 豆腐にかけて カロリーoff
材料: 残り野菜なんでも 下茹でした 筍 人参 チンゲン菜 豚バラ肉...
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Snapdishの料理写真:とんちんさんの料理 アスパラつくねと赤からし菜のマリネ
とんちんさんの料理 アスパラつくねと赤からし菜のマリネ
ひき肉にローストポークの残りを細かく切って混ぜ込み 生バジル カレー粉などで香味...
材料: アスパラ 豚ひき肉粗挽き ローストポークまたは豚ロース肉 玉...
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Snapdishの料理写真:スナミナニラだれ唐揚げ♡残暑を乗り切るパワー系【簡単15分】
スナミナニラだれ唐揚げ 残暑を乗り切るパワー系 簡単15...
600投稿 もちろん 今回も恒例の唐揚げアレンジです 艸 下味に漬けこむ時間が無...
材料: 鶏モモ肉  塩 コショウ 酒 ニンニクチューブ 小麦粉 片栗...
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Snapdishの料理写真:冷えても固まらない【冷やしカレーうどん】
冷えても固まらない 冷やしカレーうどん
一般的なカレーは冷めると固まりがち 冷めたとこへハチミツを加えるという裏技もあり...
材料: 冷凍うどん 乾燥大豆ミート たまねぎ トマト カレー粉 チュ...
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Snapdishの料理写真:ささみ唐揚げスティック❏日本の米粉
ささみ唐揚げスティック 日本の米粉
ニップンさんの日本の米粉を使用 ザクザクに揚がって最高のおつまみです 生姜多めで...
材料: ささみ 醤油糀 酒 さとう おろし生姜 おろしにんにく ごま...
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Snapdishの料理写真:がんもどきの磯辺焼き 湯抜きと焼き醤油がポイント😋コスパ カロリー共に下げ美味しく食べれちゃいます。
がんもどきの磯辺焼き 湯抜きと焼き醤油がポイント コスパ...
注 カロリーに関しての数値は油揚げの湯抜きに関してのものです がんもどきのカロリ...
材料: がんもどき 小 海苔 めんつゆor醤油
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Snapdishの料理写真:ヘルシー鍋
ヘルシー鍋
会社の先輩と舞茸ダイエットの話しになって 1番効果的に栄養を摂る方法ゎ鍋だねって...
材料: 糸こんにゃく 白菜 舞茸 ミニ豆腐 えのき 水 鶏がらスープ...
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Snapdishの料理写真:クリスマス・パスタ・サラダ
クリスマス パスタ サラダ
イタリア旅行のお土産で貰った レアなパスタ レンズ豆入りカザレッチャを使ったクリ...
材料: ほうれん草 カザレッチャ ショートパスタ ドライトマト オリ...
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