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夏バテ予防の南蛮漬け アジはさばいたり 下処理が面倒 そんなときにはシャケやメカ...
材料: メカジキ 玉ねぎ にんじん 片栗粉 たれ お好みの味に調整し...
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はんぺん入れるとらこんなフワッフワになるんだなー こりゃタマランと評判でしたo ...
材料: 合挽き肉 はんぺん 卵黄 玉ねぎ シソ 塩麹 醤油 片栗粉 ...
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大豆のお肉にキノコ ゴーヤ 万願寺唐辛子 人参 ネギ お野菜もたっぷり加えて 甘...
材料: 大豆のお肉 又は豚か鶏肉 キノコ 何でも 人参 生姜 ニンニ...
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本日納豆の日だね ー 納豆肉そぼろ丼 卯の花リメイク ハムときゅうりの卯の花サラ...
材料: 合い挽き肉 なす ニラ しょうが みじんぎり ニンニク みじ...
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甘いおやつが食べたい時の為に購入しておいた さつまいも 早速大学芋にしました こ...
材料: 有機さつまいも 玄米米飴 古代醤油 天然日干お塩 有機黒ごま
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鶏ささみ肉がエビマヨみたいに 美味しい お財布に優しい1品です ダシダ 牛肉だし...
材料: 鶏ささみ 300g 塩糀パウダー 小麦粉 塩こしょう マヨネ...
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ビールに合うおつまみでーす 夏はエスニック系の味 酸っぱ辛いのも欲するんだよ...
材料: 茄子 赤玉ねぎ 桜エビ 小エビ にんにく タイ風ドレッシング...
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