高野豆腐をパンに見たてて 人参をサンドして海苔を巻きました 高野豆腐は息子の好物...
材料: 高野豆腐 人参 海苔 地粉 水 醤油 昆布 胡麻油
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スライスして鰹節 醤油もイイけど たまには違った食べ方で これもパクパクやみつき...
材料: 新玉ねぎ とろけるチーズ マヨネーズ かつお節 焼き海苔 ネ...
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豚バラ角煮はちょっと脂が気になるお年頃 最近は肩ロースで煮豚風が多いです 今回は...
材料: 豚ヒレ肉塊 大根 葱の青い部分 生姜 糀甘酒 肉に揉み込み分...
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節約 ヘルシー食材の胸肉で作る 絶品磯辺焼きレシピをご紹介します つまみ食いがあ...
材料: 鶏胸肉 海苔 粉チーズ 片栗粉 醤油 酒 マヨネーズ 塩胡椒...
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去年録画したままになってたのを 今ごろ観たら これからの季節にピッタリの生姜だれ...
材料: すりおろし生姜 ネギ みじん切り 醤油 塩 うま味調味料 サ...
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アスパラギン酸で疲労回復 野菜中心ですが 下味とチーズでコクを出し 揚げずにヘル...
材料: アスパラ 1束 パプリカ 赤 パプリカ 黄 エリンギ 片栗粉...
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里芋の十五穀米がトロリとからんで美味しい お出汁と白味噌 柚子こしょうがポイント...
材料: 里芋 十五穀 柚子胡椒 わさびでも美味しい 和ダシ 白味噌
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ハイビスカスは利尿作用にすぐれ むくみをとってくれます クエン酸を豊富に含むので...
材料: ハイビスカス ハーブティー用 ローズヒップ ハーブティー用 ...
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