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焼酎で煮込んで 一晩寝かせ余分な脂を覗いたスープに黒糖を溶かし入れ お醤油ほんの...
材料: 豚バラ肉 生姜 葱の青い部分 焼酎 水 黒糖 醤油 大根
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シーフードグラタンと キャベツをライスペーパーにみたてた生春巻き風サラダ サッパ...
材料: レタス 春雨 豚肉 人参 きゅうり 梅干し ポン酢
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おからを使ったヘルシーおやつ クリームチーズを入れることでおから感がなくなりしっ...
材料: 生おから ココアパウダー クリームチーズ 牛乳 バター 卵 ...
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家にある材料を並べてみたら ブロックベーコンと玉ねぎ パスタ そして長芋が出てき...
材料: スパゲティ 長芋 玉ねぎ ブロックベーコン ぶなしめじ ニン...
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今日の朝食です 今日はほうれん草とみかん 当分グリーン系します
材料: ほうれん草 みかん レモン ブルーベリージャム 水 ハチミツ...
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ご飯に もみ海苔とゴマを散らして 上には色々 時計回りに キムチ 貝割れ菜 山芋...
材料: ご飯 黒豆納豆 山芋スライス アボカド ナメタケ オクラ メ...
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鶏胸肉の野菜巻と 豆腐ハンバーグ 玄米ご飯には わかめのふりかけを混ぜています ...
材料: 焼き豆腐 鶏挽肉 鶏ガラスープ 顆粒 片栗粉 ひじき サラダ...
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昨日に続いて今日もパスタ と 言ってもシンプルなお野菜だけのオイルパスタ ゴロゴ...
材料: パスタ プチトマト ズッキーニ 茄子 ベジブロスまたはコンソ...
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出来るだけ具だくさんにして もし破けちゃっても大丈夫 ケチャップで隠しちゃうww...
材料: ひき肉 玉ねぎの粗微塵切り じゃがいもの cm角切り とろけ...
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以前にもレシピ投稿している 黒糖ココアボール なのですが これ迄投稿はしていない...
材料: 15 20個分 強力粉 アーモンドプードル 純ココア 黒糖 ...
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