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おはようございます しばらく忙しくてアップの頻度が減りそうですが マイペースで続...
材料: あさりと大豆のマリネ あさり 大豆水煮 ニンニク 酒 塩 パ...
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微妙に熱が出たごすじんのお部屋にお届けした朝御飯 あさから 病気で もすぐ治るや...
材料: 海苔全形 白酢飯 まぐろ 醤油に浸けておく しそ 沢庵 白ご...
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にんにくの香しさとラー油がピリッときて酒 照りがそそるわぁ 今日もお疲れ様 カン...
材料: メバチマグロのサク 醤油 酒 生姜汁 にんにくおろし 砂糖 ...
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こんにちは 4日にスーパーで鮪の解体があり お財布に優しいお値段なので買ってきま...
材料: ご飯 鮪のお刺身 柵 酢 醤油 タケヤ名人のみそ 白すりごま...
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邪道である パンであるべきがシリアルです 実は昨夜 甘さコスト控えめのフロランタ...
材料: 煎り大豆 米ぬか 黒ごま 砂糖 パン好きの牛乳 胡麻油
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