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Snapdishの料理写真:スパイシーチキンとゆで卵で親子オープンサンド🥪
スパイシーチキンとゆで卵で親子オープンサンド
こんにちは こんがり焼いて絹しょうゆと黒胡椒で味付けした鶏肉とゆで卵の親子オープ...
材料: イギリスパン 鶏肉 今回はハラミ 絹しょうゆ 黒胡椒 ゆで卵...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニロール寿司
ズッキーニロール寿司
酢飯にツナを混ぜて 上にツナマヨのせてみました
材料: ズッキーニ ツナ缶 酢飯 お好きな飾り
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Snapdishの料理写真:きゅうりとたまごのピリ辛炒め
きゅうりとたまごのピリ辛炒め
作りおきの蕎麦つゆできゅうりとたまごの炒めものです
材料: きゅうり たまご 赤唐辛子 そばつゆ 太白胡麻油
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Snapdishの料理写真:アボカドときのこのマヨサラダ
アボカドときのこのマヨサラダ
きのこは しいたけ エリンギ 舞茸 えのき 何でもおすきなものを ただ えのきは...
材料: アボカド きのこ 今回はしめじ わさび マヨネーズ だししょ...
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Snapdishの料理写真:セロリ嫌いも克服(o^-')b !  セロリの豚肉巻き
セロリ嫌いも克服 o b セロリの豚肉巻き
ジューシーな豚肉と セロリのみずみずしいシャキシャキ感が とってもマッチして 美...
材料: セロリ うす切り豚肉 塩コショウ
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Snapdishの料理写真:定番コールスロー*
定番コールスロー
キャベツ消費ー
材料: キャベツ 人参 カニカマ コーン マヨネーズ 塩 こしょう
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Snapdishの料理写真:巻き物②カリフォルニアロールです。レシピは裏巻きで☆
巻き物 カリフォルニアロールです レシピは裏巻きで
アボカド サーモンは黄金コンビですねっ 保存の際 ラップはアボカドに密着させて掛...
材料: 酢飯 刺身用サーモン レタス アボカド レモン マヨネーズ ...
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Snapdishの料理写真:おからと明太子のヘルシー丼ʕ•̫͡•ʔ♬✧
おからと明太子のヘルシー丼
ますみさんのお豆腐 タラコの旨うまパスタが凄く美味しいので 試してみたくてしちゃ...
材料: おから1袋 豆乳100CC レモン汁 少し 小松菜2束 明太...
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Snapdishの料理写真:サクサク チキンクリスピーバーガー
サクサク チキンクリスピーバーガー
ユウキ食品 東京デーリー モニター投稿です ピリとろ料理セットをいただきました ...
材料: バーガー用のバンズ パン 好きな野菜 レタスなど フライドチ...
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Snapdishの料理写真:揚げない海老パン🥪🦐 つまり海老トースト #揚げない海老パン
揚げない海老パン つまり海老トースト 揚げない海老パン
海老パン好きだけど揚げるのが面倒だし 高カロリーがきになる それなら揚げずに作り...
材料: 食パン2枚 バター適量又はオリーブオイル バナメイエビ6尾 ...
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Snapdishの料理写真:アスパラとかにかまのタルタルソースサラダ◟́◞̀♡
アスパラとかにかまのタルタルソースサラダ
冷蔵庫にあったもので
材料: アスパラ かにかま ゆでたまご タルタルソース マヨネーズ ...
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Snapdishの料理写真:ゆで卵のスモークサーモン巻き  Boiled eggs wrapped in smoked salmon.
ゆで卵のスモークサーモン巻き Boiled eggs w...
ゆで卵のスモークサーモン巻き 簡単 見栄え料理 クリスマス 以前に図書館で借りた...
材料: 卵 スモークサーモン マヨネーズ ケチャップ レモン汁 タバ...
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Snapdishの料理写真:Yummy!広島サンド
Yummy 広島サンド
お好み焼きの具材の焼きサンド ピリ辛スパイシーな ヤマサ万能 クッキングたれ Y...
材料: 食パン全粒粉入り キャベツ 揚げ玉 桜海老 豚バラ 青海苔 ...
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Snapdishの料理写真:ナスのギリシャヨーグルト巻き巻き🍆🍥

ヘルシーにタンパク質補給🎶

リフレッシュ効果が高いオレンジピールと爽やかなミント、ピスタチオをギリシャヨーグルトに混ぜ混ぜ🎶

こんがり焼いたナスで巻き巻きしました☺🍥

室内外の温度差や寝苦しいときなど、自律神経が乱れがちなときにはナスを摂取するのが◎

安眠効果も期待できます😪✨

簡単なのにちょっとオシャレ🎶
前菜やワインのおつまみにも✨
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