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Snapdishの料理写真:大根タップリ炊き込みご飯のオムカレー
の晩ごはん✨
大根 炊き込みご飯の の晩ごはん
大根でかさまし 大根の葉っぱ 生姜で のご飯に 卵焼きを乗っけて 切り干し大根 ...
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Snapdishの料理写真:週末弁当部
週末弁当部
土日忙しかったですが週末弁当部は活動しておりました 今週 品 切り干し大根とカラ...
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Snapdishの料理写真:カリカリ豚バラとセロリの塩炒め♡
切り干し大根とキュウリの胡麻ポン酢和え~辣油がけ☆
人参の塩麹炒め♪
蓮根とツナの粒マスタード&マヨネーズのホットサラダ☆
カリカリ豚バラとセロリの塩炒め 切り干し大根とキュウリの...
食事記録 食から健康 食から美容 糖尿病対策献立 ビーズに埋もれています 今日こ...
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Snapdishの料理写真:切り干し大根のサラダ♪
切り干し大根のサラダ
給食で食べた懐かしい味を再現 o ツナを入れて んー マヨネーズも少し入っていた...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当🍱母達用4/22
今日のお弁当 母達用4 22
最近 母の為の作り置きもしますが お弁当スタイルにして母達に持って行っています ...
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Snapdishの料理写真:切り干し大根と豆苗のサラダ
切り干し大根と豆苗のサラダ
簡単にできる大好きなサラダです 切り干し大根 豆苗 ツナ マヨネーズ ポン酢 簡...
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Snapdishの料理写真:自分弁当
自分弁当
ささみ大葉フライ のせ マカロニサラダ きゅうりの中華漬 鮭のオイマヨ 切り干し...
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Snapdishの料理写真:旦那弁当
旦那弁当
切り干し大根の煮物 白身魚のフライ マカロニサラダ しゅうまい マヨネーズが お...
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Snapdishの料理写真:【たんぱく質 重ね食べんと〜!】
たんぱく質 重ね食べんと
たんぱく質 重ね食べんと 今日のお弁当 和牛のガーリックステーキ 豚肉とニラの卵...
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Snapdishの料理写真:高野豆腐の炊いたん
切り干し大根のサラダ
高野豆腐の炊いたん 切り干し大根のサラダ
今夜の夕飯は 乾物活用でヘルシーに 高野豆腐と人参 椎茸を炊き合わせ 切り干し大...
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Snapdishの料理写真:☆アジフライ
☆サラダ
☆茎ブロッコリー甘醤油炒め
☆切り干し大根煮
アジフライ サラダ 茎ブロッコリー甘醤油炒め 切り干し大...
アジを開き 半分にしてフライにしました ゆで卵 たくあん パセリをみじん切りにし...
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Snapdishの料理写真:切り干し大根と大葉のサラダ
切り干し大根と大葉のサラダ
切り干し大根 大葉 デコポン ツナ缶 マヨネーズ
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Snapdishの料理写真:丸忠寿しでランチ
丸忠寿しでランチ
西粟倉の洋菓子店に行きたくて その前に近くでランチしよう 旅サラダで中丸くんも来...
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Snapdishの料理写真:鰆の蒲焼き弁当。

◎鰆の蒲焼き
 鰆に塩胡椒で下味をつけ、片栗粉をまぶす。多めの油で両面焼き、余分な油を拭き取ったら、酒:醤油:みりん:はちみつ 12:6:6:1で加えからめる。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎茄子の照り焼き
 茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。
◎枝豆
◎しらすと葱のだし巻き
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
鰆の蒲焼き弁当 鰆の蒲焼き  鰆に塩胡椒で下味をつけ 片...
 
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