おはようございます 今朝も野菜中心のお弁当を作りました なかなか体重が落ちません...
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とろろが余ったので 朝のオムレツにしました ふわふわ としたオムレツの完成
材料: 卵 とろろ ほんだし ソース 鰹節 青のり マヨネーズ
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ゴーヤとこっくり味にピリッと辛い フォークが止まらないので たくさん作って良かっ...
材料: ゴーヤ スパムとかベーコンとかハムとかのお肉 人参 あればコ...
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モニターでいただいた刻みハラペーニョを使って ハムやチーズ 野菜を挟んだホットサ...
材料: 全粒粉食パン ハム スライスチーズ レタス きゅうり バター...
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おはようございます 今朝思い立って 卵サンドイッチを作りました 昨夜ホームベーカ...
材料: 卵 固茹で これうまつゆ 洋辛子 マヨネーズ バター
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モニターで頂きましたマシュマロで 大好きなたまご料理を作らせて頂きました 今回は...
材料: たまご 牛乳 マヨネーズ ホワイトマシュマロ シナモンパウダ...
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