おはようございます 今朝はマイブームの鰹節フリフリした ノ 八 ノ 豚肉と野菜の...
材料: 豚肉 玉ねぎ しめじ 人参 ほうれん草 マヨネーズ 塩コショ...
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献立 鮭のマヨチーズコーンホイル焼き 明太ポテサラ ひじきの煮物 豆腐とキャベツ...
材料: 鮭 塩コショウ キャベツ エリンギ コーン缶 マヨネーズ チ...
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モニターでいただいたクスクスを使って ちょっぴり和風な小鉢に クスクスと出汁醤油...
材料: 春菊 クスクス ツナ缶 オリーブオイル マヨネーズ 出汁醤油
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お弁当 キーマーカレー 鶏胸肉 カボチャ ピーマン 玉ねぎ キーマーカレー つぶ...
材料: 20cmのふたのあるフライパン オリーブオイル A卵 Aコー...
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茹でた さつまいも に クリームチーズ 粒マスタード ハチミツ を合わせて ...
材料: さつまいも クリームチーズ マヨネーズ ハチミツ 粒マスター...
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週末タコパ 玉露園さんの減塩こんぶ茶をだし代わりに生地に混ぜこんだたこ焼きです ...
材料: 小麦粉 卵 こんぶ茶 水 醤油 具材 たこ ウィンナー 角切...
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ポテトサラダは じゃがいも つを皮をむいて茹で 潰し 輪切りにして焼いたウィンナ...
材料: ロース肉 醤油 酒 みりん はちみつ 生姜チューブ 玉ねぎ ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー チキンのカラフルコブサラダ 1日...
材料: トマト 1cm角 かぼちゃ 1cm角 サニーレタス 食べやす...
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とうもろこしを茹でるとなぜかカットした一つが残ってる なんてことはありませんか ...
材料: 食パン等 とうもろこし 粒で ハム マヨネーズ 粉チーズ 塩...
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