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昨日生春巻きに使った残りは 軽く塩をまぶしてカンタン酢とマヨネーズで和えてコール...
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Snapdishの料理写真:簡単おつまみ♪たたきキュウリとツナのピリ辛中華オイマヨサラダ
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ユウキ様のオイスターソースの モニター当選 このモニター商品 応募し忘れたと思っ...
材料: キュウリ 人参 ツナ缶 カニカマ キューピー中華ドレッシング...
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本日朝は またダラダラ起きて 旦那さんが作ったピザトーストをほおばり 若干 あた...
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こんばんは 今日から始まった早朝バイト そして いつもバイト初日は雨を連れてくる...
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モニターでいただいたこめ油を使って お刺身の貝柱をフライにして セロリとフェンネ...
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Snapdishの料理写真:
 
次女が大好きなピーマンの肉詰め ブロッコリーの卵サラダ 人参のツナの炒め物
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おはようございます 降りだった昨日から今日は夏日 って言ってたのに曇り空です 昨...
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手羽先のスタミナ揚げ煮 大根の塩レモンドレッシング和えと...
 
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昨日のお夕飯 暑かったからさっぱりと
メカジキのマヨチリソース トマトとアボカドと青海苔の入った刺身こんにゃくのサラダ...
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材料: 里芋 ブロッコリー アンチョビ マヨネーズ 塩 黒コショウ
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Snapdishの料理写真:厚揚げと青梗菜のオイスター炒め弁当

#本日のお弁当
◎厚揚げと青梗菜のオイスター炒め
 ゴマ油で青梗菜を炒め、油抜きした厚揚げを加える。オイスターソース:酒:だしの素:はちみつ 4:4:2:1を入れ、水溶き片栗粉でとろみをつけ塩胡椒で味をととのえて完成。
◎ゴボウサラダ
 茹でたゴボウに、酢:はちみつ 1:2、醤油少し、すりごま、マヨネーズを和える。
◎蓮根の中華炒め
 水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎桜えびとネギのだしまき
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
厚揚げと青梗菜のオイスター炒め弁当 本日のお弁当 厚揚げ...
 
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切り干し大根を水につけて戻して ピーマン カラーピーマン 人参と塩で揉んで10分...
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2月21日 晩ご飯
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