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今日は6連勤後の仕事休みで 久々に目覚まし時計 をかけずに寝た休日でした 午後か...
材料: きゅうり ミニトマト 水菜 ベーコンかツナかハム ニンニク ...
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けろちゃん お誕生日おめでとうございます まだまだ若いな いいなー 私も40代に...
材料: キャベツ じゃがいも 焼きそば麺 天かす 卵 水 小麦粉 ほ...
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こんばんは カンカン照りではないのに 地味に暑い日でした 普段は甘いもの食べない...
材料: オレンジジュース 100 粉寒天 グレープジュース 100 ...
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梅雨入りにテンションあがるやつ カマンベールチーズをベーコンに包んで 一度焼いて...
材料: カマンベールチーズ ベーコン マッシュルーム ブロッコリー ...
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今日の朝食はオープンサンドとザクロヨーグルト インドはマンゴーの季節が終わったら...
材料: 食パン とろけるスライスチーズ ハーフベーコン キャベツのコ...
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お弁当 鮭 キャベツ 卵 カニカマ ほうれん草 フキ 海苔 鮭のちゃんちゃん焼き...
材料: 鮭 半分に切る キャベツ 手でちぎる A味噌 A酒 Aみりん...
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勉強を兼ねて 糖質オフのレシピを投稿していきます 3 ゞ 詳細はまたブログにて ...
材料: ほうれん草 にんにく チューブの クリームチーズ 生クリーム...
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発芽玄米などに含まれる ビタミンB1やギャバを豊富に含むえのき茸 腎臓や肝臓の働...
材料: えのき茸 油揚げ 万能ねぎ かつお節 醤油 酢
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家族揃ってクリスマス ケンタッキーバーレル予約していたので 他はなにも作りません...
材料: カマンベールチーズ バケット ウインナー ブロッコリー ミニ...
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ピリッと唐辛子が効いた甘酸っぱい炒め物です トマトのゴマ紫蘇サラダ にキッシュ付...
材料: むきえび きゅうり 玉ねぎ 生姜 赤唐辛子 輪切り レモンの...
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