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※発芽玄米と古代米ブレンドご飯。
※キュウリのアッチャール(ピクルス)。
米茄子と完熟バナナのスリランカカレー 発芽玄米と古代米ブ...
 
材料: 以下
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エコレシピ 青瓜のワタと種の米糀ミルクポタージュ
マルコメタイアップ投稿 マルコメ発酵アンバサダー 暫く中華を堪能したので 身体と...
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Snapdishの料理写真:リメイクドリア♪
myu
リメイクドリア
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Snapdishの料理写真:✨自家製カレー✨お米は玄米だよ🍙
自家製カレー お米は玄米だよ
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炊き込みライスde簡単ズボラな カフェメシ
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スパイスはターメリック コリアンパウダー クミンパウダー ガラムマサラ カレーパ...
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Snapdishの料理写真:🇮🇳南インド🇮🇳ココナッツミルクとミントの炊き込みライス♡タンドリーチキンとレンコンのcurry♡ヨーグルトソース♡自然栽培ダイコンのタヒニサラダ♡大根のウールガイ♡紫玉ねぎのアチャール♡
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スパイス スパイスカレー オーガニック インド料理
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Snapdishの料理写真:オムライス弁当。初めてお弁当に入れてみた!

#本日のお弁当
◎オムライス
 1㎝角に切った鶏肉と玉ねぎを炒める。ケチャップ:鶏ガラスープのもと 6:1、塩胡椒少々、はちみつ少しを加え、弱火で炒める。火がとおったらバター、ごはんを入れ、艶が出るまで炒める。卵1つ、アーモンドミルク大さじ1をよく混ぜ焼き、ケチャップライスにのせる。ウスターソース:ケチャップ 1:2で温め、卵の上にかけたら完成。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎しいたけチーズ焼き
◎プチトマト
◎枝豆
オムライス弁当 初めてお弁当に入れてみた 本日のお弁当 ...
 
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Snapdishの料理写真:ビーフシチュードリア
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