ヤリイカだったような  塩  のレシピと料理アイデア

晩御飯 今日は余り物盛り合わせ このイカ料理は自信作 独立したら絶対定番にします

雨の週末 土曜日は息子の試合がなくなりオフになった為 野球用品見に行ったり あれ...

塩茹でヤリイカ ニンニク 生姜 黒酢 ニンニク醤油 胡麻油だれかけ 殻付き海老の...

ブリのお刺身 付け合せにごま油で炒めて塩で味つけしたニンニクと長ネギを乗せて食べ...

クルクル焼きにしたのを ミョウガ 梅酢 生姜蜂蜜をあえたものを一緒に食べました ...

今日のお弁当 小ネギたっぷり甘い卵焼き 唐揚げ ヤリイカの自家製昆布入り塩麹焼き...

みんな大好き牡蠣の炊き込みご飯 ぷりぷりの大粒の牡蠣が手に入ったので 本日のメイ...

ヤリイカのゲソ天が大好きな息子のリクエスト 油跳ねの恐怖と闘いながらいつも揚げて...

塩とニンニクで味つけ コーンスターチと卵白を衣にしました ちょっと味が薄かったの...

今日のイカ料理 ヤリイカとマイカのペーストに卵白 豆腐 浮き粉 塩 味醂 刻んだ...

ひげにんにくを揚げた油で調理 にんにく醤油にバターがたまらない イカはさっと加熱...

ヤリイカとブロッコリーのペペロン炒め カボチャ煮 ニラとエリンギとえのきのナムル...

旬の味 かつおのたたき ヤリイカ刺し 美味しくいただきました ニンジンとシーチキ...

ヤリイカのプランチャ 下処理してフライパンで焼く 腸も入れ込み一気に焼く 味は塩...