ヤリイカだったような のレシピと料理アイデア

小ヤリイカでマリネ風のサラダに 小ヤリイカはそのまま使えるから 食べ応えがあって...

小ぶりのヤリイカをビールのアテに 生姜が効いて柔らかくて美味しいです

ドライトマトも投入 仕上げに ギュギュッ

ヤリイカ トマト アボカド 胡瓜 パプリカをハラペーニョ レモン汁 塩 オリーブ...

渡り蟹がめちゃくちゃ安かったのでブイヤベースにしました 渡り蟹が安かったスーパー...

ヤリイカが安かったので其の一

ヤリイカが安かったので其の二

今週末 本当に久しぶりのマルイカ釣りに行く予定 深場と同じく仕掛けの投入が上手く...

トマトソースはちゃんと煮込んで ヤリイカは最後にさっと火を通すだけ 合わせるワイ...

　

　

エビ ホタテ ヤリイカ かぶ ブロッコリー トマトを炒め 鶏がらスープの素 オイ...