ココナッツオイルを使ったサラダを作りました 普段使っている油分をココナッツオイル...
材料: 菊芋又は蓮根 アボカド 納豆タレ付き レタス又は水菜 ポン酢...
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SD1年越しに復活しまーす o v 今日は10分もあれば出来るヘルシーな焼きドー...
材料: おからパウダー 卵 ヨーグルト 砂糖 きな粉 白ゴマ チョコ...
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おはようございます 今日はパイナップルと桃 o うんうん 美味しい 笑 ご馳走様...
材料: パイナップル 白桃缶詰め プレーンヨーグルト 豆乳
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スパイスで温まろうと ライスもカレーもスパイスたっぷり 食べ終わると 体がポッポ...
材料: 米油 テンパリングスパイス しょうが 摺りおろし ニンニク ...
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ボトルスイーツ 梅ジャム 下から梅ジャムゼリー コーンフレーク ギリシャヨーグル...
材料: 梅ジャムゼリーいりボトル ギリシャヨーグルト 梅ジャム コー...
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k3happyゆりっぺさんのリンゴとヨーグルトのスコーンを参考にしました リンゴ...
材料: 薄力粉 グラニュー糖 バター 卵 生クリーム フルーツヨーグ...
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大量にさつまいも買ったので第二弾は 和スィーツで タピオカ粉も小豆缶も買っておけ...
材料: タピオカ粉200g 無調整豆乳500cc さつまいもマッシュ...
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昨夜のメインです 旬を迎えたズッキーニと鶏肉を ガーリックバター醤油でソテーしま...
材料: 鶏もも肉 酒 えきしお 塩 胡椒 ズッキーニ オリーブ油 酒...
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全粒粉の配合多めのカンパーニュを焼きました ドライイースト使用で冷蔵発酵なしのス...
材料: 強力粉 準強力粉 全粒粉 蜂蜜 塩 ドライイースト ぬるま湯...
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