タコにはタウリンが入っています タウリンは血圧を正常に保つ働きや 血中コレステロ...
材料: 茹でタコ適量 セロリ1本 梅干2個くらい シソ5枚くらい 亜...
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そして 今夜の晩ご飯 鶏の照り焼き柚子胡椒風味 ミックスビーンズと野菜のサブジ ...
材料: ミックスビーンズ お好きな野菜 ズッキーニ 大根 茄子 パプ...
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煮込まずに出来るから時間のないランチにピッタリな和出汁カレー 今日は豚バラ 里芋...
材料: 豚バラ 里芋 蓮根 葱 水 酒 みりん 砂糖か蜂蜜 麺つゆ ...
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ねねさんから 大地震で被災して 家屋倒壊などの被害が出た時に 地震保険に請求する...
材料: ジャガイモ 塩 おからパウダー 豆乳 カマンベールチーズ 片...
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GWも終盤なこどもの日ですね 小さな子供いないのですっかり忘れてました 本日パパ...
材料: 豚バラ薄切り 長ネギ 砂糖 醤油 酒 水 ほんだしorシャン...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 娘さんのお弁当も終わり これからしばらく...
材料: 豚バラスライス 玉ねぎ串切り 長ネギ斜め輪切り お水 お醤油...
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葱入りの豚の生姜焼きに焼きそばを入れた和風の生姜焼きそば 生姜は味付けだけでなく...
材料: 麺 豚肉 生姜 葱 麺つゆ サラダ油 かつお節 海苔等
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何日か前にFBでのみアップしていました 先月お伊勢さんの帰りに名古屋駅で買った八...
材料: 茄子 ピーマン 肉細切れ 牛でも豚でも 生姜 八丁味噌 みり...
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今日はいいお天気 でも外は風が強くて寒いんだって 私まだ外出てないから分からない...
材料: スパゲッティ レタス ソーセージ シメジ ニンニク バター ...
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こんにちは スンドゥブチゲで使ったキムチを食べきらないと 使いかけのもやしがあっ...
材料: 茹でうどん 豚バラ薄切り肉 白菜キムチ 長ねぎ もやし にら...
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