ランチ 食べたい物を全部乗せたら ボリューム満点になってしまいました レタスのゴ...
材料: ゴマ油 レタス 戻したひじき ちりめんじゃこ 塩 胡椒 醤油...
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昨日作った えのきの肉巻きレンジ蒸し レタスとスマイルボール添え 火も使わないし...
材料: スマイルボール 豚コマ肉 えのき レタス 顆粒だしの素 酒 ...
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さっぱりとしたサラダが食べたくて 甘こうじ入りの柚子味噌マスタードドレッシングを...
材料: レタス きゅうり スモークチキン 柚子 甘こうじ 味噌 すり...
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チキンがドーンとガッツリサラダ ノンオイルドレッシングにして チキンの分 ヘルシ...
材料: 鶏モモ肉 レタス サニーレタス ミニトマト パプリカ 黄色 ...
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もち麦のライスバーガー カリカリお肉 ポン酢漬け スライス玉ねぎ 人参 レタス ...
材料: もち麦ご飯 だし醤油 下味用 片栗粉 つなぎ 豚こま 片栗粉...
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今日は ビールが飲みたいでしょう の旦那用におつまみプレートを準備しました ササ...
材料: ササミ マヨネーズ レモン汁 塩 胡椒 片栗粉
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具とご飯を一緒に炊くと水加減が難しいですし レタスなどの具は無理 ですが あとか...
材料: 米 無洗米 オリーブ油 湯 カレー粉 ターメリック 塩 レタ...
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