使いそびれたセロリが冷蔵庫でグッタリしかけたので 慌てて作りました なんでも入れ...
材料: セロリ レタス キュウリ ツナ缶 ちくわ マヨネーズ ポン酢...
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スパムの塩味 お野菜の旨味 レモンの酸味をマヨネーズが優しく包んでくれます
材料: スパム アスパラ レタス ミニトマト オリーブオイル マヨネ...
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少し前の休みに 道の駅へ野菜を買いに行きました 先週は 菜の花がツボミのが多かっ...
材料: レタス セロリ 玉葱 きゅうり 菜の花 トマト ビタントニオ...
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ぽっちさんのカリカリごぼうが入ったサラダがとても美味しそうだったので ごぼうとさ...
材料: 大根 水菜 胡瓜 新玉ねぎ ごぼう さつまいも ブロッコリー...
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私のダイエット主食 美味しくて腹持ちも良い おかずの一品としてもいける優れもの
材料: ごま油 にんにく 生姜 卵 春雨 塩 酒 みりん 醤油 レタ...
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明日のお弁当と夕飯用におでんを夜中に作りました にんにくをたっぷり入れたスタミナ...
材料: おでんセット ちくわぶ 小結び白滝 はんぺん 大根 結び昆布...
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今週の健康応援メニュー 低カロリーメニュー 肉巻き豆腐の中華照り煮 ヘルシーだけ...
材料: 木綿豆腐 豚バラスライス 小麦粉 ハオ油 醤油 酒 砂糖 ご...
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レタスクラブ 12月号参考 同期に夜ご飯作りました 3種類 もっと修行しよう
材料: サニーレタス わかめ サラダチキン ミックスナッツ 砂糖 酢...
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今日のお昼ごはんはバケットを切り離さないで生ハム レタス 茹で玉子 トマトをサン...
材料: バケット レタス フリルレタス トマト スライス 茹で玉子 ...
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週末恒例の冷蔵庫の整理も兼ねてお片付け料理 少し残った肉を家族で平等に分配する技...
材料: 牛ロース いちじく 醤油 バター ハリッサ 赤ワイン 蜂蜜 ...
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