下足 のレシピと料理アイデア

土産物の伊勢うどんと 先日お得に手に入れたイカ下足で作ったイカ団子 o o 今日...

今夜は野菜が足りなかったなぁ ワンコ達も野菜が大好き

どっちも美味しかった

職場の元ボスがお宅で採れたふきのとうを朝一番で届けてくれた 夜はダンナが大阪から...

花巻そば おつまみセット 　わかさぎの天ぷら 　イカ下足ガーリック焼 　サミット...

冷やしすだちそうめん 　冷た美味しい おつまみセット 　おつまみチーズちくわ天 ...

今日のお弁当 ヒラスの西京漬け焼き ホタテフライ イカ下足フライ ブロッコリー焼...

お兄ちゃんが帰ってきたので アオリイカとハマチの刺身 シギ茄子 トマトの柿ドレッ...

エスニックなお弁当 イカ下足入りナンプラー炒飯 アスパラの豚ロール イカのスイチ...

今日のお弁当 イカ下足と夏野菜 バジルのナンプラーにんにく醤油炒飯 唐揚げ しし...

オムライス 蓮根のきんぴら お花ハム イカの下足 甘辛煮 オクラの豚肉巻き 鶏の...

旬のスルメイカを醤油と酒に漬け込んで焼いただけ フライパンで焦げた醤油の香りが夏...

イカ下足は残り物で本当に本当に出汁替わり 笑 大根が美味しい季節になりましたね ...

やっぱり自宅待機が日曜まで延長 そんなわけで冷凍庫にあったタコとイカ下足とキノコ...