今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり 鮭の野菜たっぷり南蛮漬け 1日分の59 ...
材料: 人参 千切り サニーレタス ちぎる なす 縦半分斜めスライス...
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今年は お煮しめ作りすぎて 三が日も過ぎたというのに まだ余っています そろそろ...
材料: 豚薄切り肉 お煮しめ チーズ 千切りした人参 酒 砂糖 醤油...
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お買い得の合挽き肉で お野菜入りのミートローフを作りました シリコンスチーマー ...
材料: 牛豚合挽き肉 玉ねぎ 人参 いんげん 食パン6枚切りまたはパ...
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毎年大皿でリースサラダをしていたけど 今年は1人分ずつ小さいリースに キャベツと...
材料: キャベツ コーン 飾り用 人参 スライスチーズ リボン用 ロ...
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久々にお弁当作り 作り置きと昔の記憶をたどりながら 作り置きは筍 煮物 たまこん...
材料: たんぽぽ肉巻き 豚肉薄切り 人参 ヤングコーン インゲン 塩...
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酢豚のお肉は 塊よりこま切れのが好きな私 久しぶりに作りましたが 簡単なのに美味...
材料: 豚こま肉 玉ねぎ ピーマン 人参 酒 生姜 片栗粉 甘酢 醤...
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蒸すと野菜の甘味が出ます 軽く振って野菜の味を楽しもう 蒸し野菜 蒸し物 野菜料...
材料: 蕪 人参 舞茸 スナップエンドウ ロマネスコ ツナ水煮 マヨ...
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完全無欠にはまってしまった旦那のために 色々作ります 備忘録
材料: 牛豚合挽き肉 アボカド レタス 大根 人参 卵 ナツメグ 塩...
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クミンパウダー カレーパウダー入りでほんのりエスニックです ゼロミートソーセージ...
材料: ゼロミートソーセージ 人参 かぼちゃ 金時豆 トマト缶 オリ...
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なんてことないいつものおかずシリーズ ひじきと大豆を中心にお野菜は歯応えのある人...
材料: ゴーヤ 豚肉細切れ 人参 エリンギ 生ひじき 大豆水煮 かま...
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シャキッと食感 柔らか豚肉 皆大好きな和風ダレを絡めて ご飯も進む進む おかずに...
材料: 豚ロース薄切り 人参 生姜 片栗粉 酒 醤油 塩胡椒 酒 み...
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