チキンのトマト煮込みです トマト煮缶て 買い置きあると便利だね
材料: 鶏もも肉 みじん切り玉ねぎ みじん切りセロリ いちょう切り人...
- 4,557
- 154
- 8
- 4
- 保存
今日は肉じゃがじゃなくて肉こんにゃくを作りました これ うま つゆを使うから簡単...
材料: 肉 こんにゃく 玉ねぎ にんじん だしうまつゆ 水 サラダ油
- 592
- 46
- 1
- 2
- 保存
お豆腐料理 ヘルシーでいいですね 冷奴も湯豆腐も 麻婆豆腐も大好き 熱い毎日 冷...
材料: 豆腐 ほうれん草 茹でたもの 人参 水 だしの素 オイスター...
- 25,431
- 113
- 11
- 22
- 保存
夏休みの朝ごはんに 子供達も大好きなカレー 冷蔵庫の残り野菜も使えて 一石二鳥 ...
材料: 玉ねぎ 人参 じゃがいも かぼちゃ ミニパプリカ 長ネギ 茄...
- 1,676
- 89
- 2
- 2
- 保存
人参のこぶおろしとオリーブオイルで 冷た く 冷やした細麺を和えて キャロットラ...
材料: 人参 ヤマサ昆布つゆ 水 麺 オリーブオイル キャロットラペ...
- 4,290
- 179
- 4
- 39
- 保存
大好きなフレンチのお店で頂いて美味しかったので 完全再現 自分でもソックリに出来...
材料: 真鯛切り身 ゴボウ 人参 椎茸 蓮根 蕪など コンソメスープ...
- 6,505
- 260
- 13
- 18
- 保存
ストーブの上でコトコト煮込んで軟骨柔らかくしてコラーゲンタップリいただけますよ
材料: 豚軟骨 1パック 安納芋2こ 人参1本 薬味用に葱の青い所 ...
- 1,573
- 54
- 1
- 2
- 保存
- 3,272
- 63
- 1
- 1
- 保存
- 931
- 35
- 1
- 2
- 保存
いつもは胡瓜と人参と大根を漬けてます 今回はさかぽんからいただいたコリンキーも ...
材料: すし酢 水 ローリエ 塩 砂糖 ニンニクぶつ切り ブラックペ...
- 3,047
- 200
- 35
- 66
- 保存
白だし風味のロールキャベツです 鰹節で出汁を取ってから白だしで味付けしました 思...
材料: キャベツの葉 油揚げ 肉ダネ 豚ひき肉 椎茸 エリンギ 生姜...
- 28,770
- 245
- 19
- 21
- 保存
夕飯用 ポテサラ大好き長男の減量に合わせて家族みんなでヘルシーおからサラダ
材料: 生おから キュウリ 人参 ライトツナ 豆乳 シーザードレッシ...
- 2,787
- 14
- 1
- 保存
