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Snapdishの料理写真:レンコンサラダ✨😊🙌✨胡麻味噌マヨネーズ和え💗💗💗
レンコンサラダ 胡麻味噌マヨネーズ和え
美味しいレンコンサラダに出会いました
材料: ほうれん草 レンコン 人参 きゅうり ハム マヨネーズ 味噌...
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Snapdishの料理写真:ツナと野菜のペースト
ツナと野菜のペースト
ツナと野菜 じゃがいも 人参 玉ねぎ ほうれん草 のペースト ほうれん草だけ別茹...
材料: じゃがいも 人参 玉ねぎ にんにく ほうれん草 塩コショウ ...
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Snapdishの料理写真:残り野菜で豚と豆腐のけんちん風♪
残り野菜で豚と豆腐のけんちん風
けんちん風で良妻風 ドヤサッ お正月に残ったふきやれんこんや人参を細かく切って ...
材料: 木綿豆腐 豚肉 人参 しめじ 蓮根 フキなどのあまり野菜 青...
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Snapdishの料理写真:ダイエットスープ
ダイエットスープ
7日間脂肪燃焼スープというものを聞いて アレンジしたスープ 普通に美味しくて 食...
材料: 鶏肉 春キャベツ 新玉ねぎ セロリ 人参 しめじ きのこ類 ...
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Snapdishの料理写真:海老トマトカレー
海老トマトカレー
夏のさっぱりカレー トマト水煮はデルモンテの あらごしトマト を使用しました ト...
材料: 冷凍海老 バター 玉ねぎ 人参 ニンニク ほうれん草 フレー...
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Snapdishの料理写真:秋のお弁当🍱〜研修会
秋のお弁当 研修会
久々のJK 女子高齢者 弁当 一昨年から始めた講習も終盤になりました 始めた当初...
材料: 炊き込みご飯 米 水 これうまつゆ 鶏肉 きのこ 人参 とり...
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Snapdishの料理写真:クリスマスメニュー🎄
クリスマスメニュー
鶏手羽先の甘辛煮
材料:  
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当🍱
今日のお弁当
今日は 焼き鮭 海老春巻き 玉子焼 ベジタブルマカロニサラダ ほうれん草胡麻和え...
材料: 海老 はんぺん 片栗粉 醤油 卵 春巻きの皮
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Snapdishの料理写真:シーフードポテトグラタン
シーフードポテトグラタン
コロナ療養の食糧支援で保健所から頂いたご飯にかけて焼くだけのシーフードドリアソー...
材料: じゃがいも 人参 大豆の水煮 ハチ食品簡単シーフードドリア
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Snapdishの料理写真:11種のミネストローネ
11種のミネストローネ
野菜が主役 具沢山のミネストローネです 栄養満点 これだけで満足しそうな ヘルシ...
材料: トマトジュースづけトマト缶 じゃがいも 人参 玉葱 ズッキー...
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Snapdishの料理写真:ピリとろスンドゥブ風鍋
ピリとろスンドゥブ風鍋
タテギといえばスンドゥブが浮かんだので食材を変えて作ってみました 豚肉 豆腐 か...
材料: 豚肉 豆腐 人参 かぶら ニラ えのき 玉ねぎ タテギ 丸鶏...
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Snapdishの料理写真:◆アスパラと人参とエノキの胡椒醤油浸し◆
アスパラと人参とエノキの胡椒醤油浸し
シンプルな味付けで 素材の甘みいきてます
材料: アスパラ 人参 エノキ 醤油 みりん 胡椒
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Snapdishの料理写真:蒸し野菜🍃
蒸し野菜
野菜は蒸すと栄養が逃げないから効率的です
材料: キャベツ パプリカ 人参 玉ねぎ シメジなど 豆乳 オリーブ...
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Snapdishの料理写真:焦がし醤油とバターのパン
焦がし醤油とバターのパン
焼きおにぎりの要領で はけでお醤油を塗って こんがり焼いたマフィンにバターをとろ...
材料: 醤油 バター 黒胡椒 パン
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