蒸すと野菜の甘味が出ます 軽く振って野菜の味を楽しもう 蒸し野菜 蒸し物 野菜料...
材料: 蕪 人参 舞茸 スナップエンドウ ロマネスコ ツナ水煮 マヨ...
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完全無欠にはまってしまった旦那のために 色々作ります 備忘録
材料: 牛豚合挽き肉 アボカド レタス 大根 人参 卵 ナツメグ 塩...
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クミンパウダー カレーパウダー入りでほんのりエスニックです ゼロミートソーセージ...
材料: ゼロミートソーセージ 人参 かぼちゃ 金時豆 トマト缶 オリ...
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なんてことないいつものおかずシリーズ ひじきと大豆を中心にお野菜は歯応えのある人...
材料: ゴーヤ 豚肉細切れ 人参 エリンギ 生ひじき 大豆水煮 かま...
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シャキッと食感 柔らか豚肉 皆大好きな和風ダレを絡めて ご飯も進む進む おかずに...
材料: 豚ロース薄切り 人参 生姜 片栗粉 酒 醤油 塩胡椒 酒 み...
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またまた酒粕を使ったメイン料理を作りました ちゃんちゃん焼きを作るのに 酒粕を使...
材料: サーモン キャベツ 人参 玉ねぎ もやし オリーブオイル ご...
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昨夜 ケンミンショーで見た ゆし豆腐や島豆腐が食べてみたくて 妄想 確かに飲んだ...
材料: 絹ごし 塩 鰹だし 出来れば本物 塩 ネギ キッチンペーパー...
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胡麻和えだと 子供達が あまり食べないので でも 娘ちゃんはほうれん草は食べなか...
材料: 人参 ほうれん草 クルミ マヨネーズ 砂糖 薄口醤油 お酢
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昨夜の夕飯の残りでお昼ご飯を頂きました お昼間から おつまみになっちゃったかな ...
材料: 豆とひじきの梅和え 豆類 ひじき パプリカ赤 黄 蜂蜜梅 だ...
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みりまるさんから頂いた沖縄お土産 沖縄麩で味噌味のチャンプルー 作りました 沖縄...
材料: 沖縄麩 豚肉 ピーマン 卵 ごま油 えのきだけ 味噌 味覇 ...
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昨夜のベジソーセージを使って炒飯です 小豆玄米は一昨日の残りです まだありました...
材料: 小豆玄米ご飯 ベジソーセージ 醤油
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