潮干狩りで採れた 小さなアサリでクラムチャウダーを作ります アサリの簡単な処理の...
材料: アサリ ニンニク 好みの野菜 酒粕 生クリームもしくは豆乳
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 鶏のから揚げコリアンマ...
材料: 鶏もも肉 一口大 貝割れ大根 水菜 ざく切り 人参 千切り ...
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厚揚げのそぼろあんかけを作ったよ 普通のあんだけでもよかったけど ちょっと豚ミン...
材料: 厚揚げ あんの具 豚ミンチ いか 人参 もやし 玉ねぎ あん...
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材料: キャベツ 玉ねぎ 人参 フェンネル マッシュルーム じゃがい...
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けろはんみどり祭り 今回のみどり祭りは みどりの日に開催ってことで何か 特別な感...
材料: ほうれん草 にんじん カニカマ カロリーハーフマヨネーズ だ...
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