お買得のぶりのあら を使ったある日の晩ごはん 米粉をまぶしてフライパンで揚げ焼き...
材料: ぶりのあら 米粉をまぶす ピーマン 黄パプリカ 茄子 キュウ...
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1人だし野菜はサニーレタスともやしだけ 普段は土鍋使用で キャベツ ニラ 人参な...
材料: 焼き肉タレ 豚プルコギのタレ キムチ
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鶏挽肉 夏野菜 糀甘酒でドライカレー作りました トマト 茄子 ピーマン 人参 玉...
材料: 鶏挽肉 トマト 茄子 人参 玉葱 ピーマン 生姜 にんにく ...
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焼きそば麺は袋を破ってレンチン2分弱 野菜なんでも良い 今日は玉ねぎ 人参 椎茸...
材料: 水 塩 創味シャンタン おろしニンニク 塩胡椒 レモン汁
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日曜日の朝 野菜庫を開けたら 水のたっぷり入った ピッチャーが倒れていて II ...
材料: ターメリックライス 米 ターメリック オリーブオイル これう...
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今日は私の病院の日 バタバタでしたが 子供達はチーズチキンかつ 私とパパさんは厚...
材料: 厚揚げ キャベツ 玉ねぎ 人参 味噌 きび砂糖 みりん お酒...
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