鉄分補給に ほうれん草とひじきのマヨポンサラダ 常備菜に作っておいて お弁当に入...
材料: 生ひじき 人参 ほうれん草 ごま油 ツナ缶 マヨネーズ ポン...
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島らっきょうを豚肩ロースしゃぶしゃぶ肉で巻いて 万能味ソースで味付けしました 肉...
材料: 豚肩ロースしゃぶしゃぶ用 小麦粉 島らっきょう 味噌 ソース...
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きのうの 晩ごはん です 主菜はヘルシーな鶏シュウマイでした 玉ねぎと人参の水分...
材料: 焼売の皮 鶏挽き肉 カニカマ 玉ねぎ 人参 おからパウダー ...
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こんばんは 人参と魚肉ソーセージを混ぜて 焼いてみました 調味料も混ぜてるので ...
材料: 人参 魚肉ソーセージ 卵 塩 合わせ調味料 ほんだしのもと素...
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簡単料理 おつまみ 肉料理 野菜料理 南蛮漬け 鶏むね肉 カンタン酢 カンタン純...
材料: 鶏むね肉 赤玉ねぎ セロリ 人参 鷹の爪 カンタン純米酢 酒...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 細切り大根と鶏肉のおろし煮 1日...
材料: ほうれん草 4cm 人参 細切り 大根 細切り 大根 おろし...
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簡単黒酢を使ったので 追加のお砂糖なし お酢のツンとした感のない 優しい酢豚にな...
材料: 豚こま 塩胡椒 片栗粉 玉ねぎ 人参 たけのこ ピーマン 水...
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