おはようございます 今日は 午前中は義理の父の病院 午後からは 私の病院 天気も...
材料: しめじ オリーブオイル ベーコン シャンタン 塩胡椒 バター...
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ひじきはいつもは煮物やサラダで食べるくらい たまにはご飯にしようかと買い置きして...
材料: お米 米 ツナ缶 人参 じゃこ天 松山揚げor油揚げ だしの...
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焼き鳥缶と味付け乾燥油揚げ 干し椎茸 人参を使ってお湯ポチャ 炊き込みご飯 に ...
材料: 米 焼き鳥缶 塩味 タレごと 味付け乾燥油揚げ 干し椎茸 人...
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茶色い和風弁当 青玄米のきのこ飯 ねぎとろを使った鮪の味噌つくね チーズを入れた...
材料: きのこの炊き込みご飯 きのこ 白だしとみりん 鮪つくね みそ...
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風邪やインフルエンザの予防に 免疫力をアップさせる舞茸 特にこの季節 毎日食べた...
材料: 酒 80cc 醤油 大さじ2 ねこぶだし 少量 水 い...
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久しぶりの炊き込みご飯です そう言えば 炊き込みご飯にひじきは 入れた事が無かっ...
材料: ひじき 人参 たけのこ しいたけ しめじ こんにゃく 薄揚げ...
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炊飯器 エビピラフ のランチです 忙しくてフツーのランチになっちゃいました
材料: お米 えび 玉ねぎ ピーマン 人参 コンソメ コンソメ1 2...
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