今日はオーバーナイトのパンが嬉しくてルンルン な1日でした でも いつも午前中は...
材料: キャベツ ワカメ ごま油 塩 醤油 炒り胡麻
- 3,353
- 118
- 3
- 16
- 保存
- 664
- 114
- 7
- 18
- 保存
- 176
- 81
- 1
- 7
- 保存
- 3,028
- 12
- 1
- 保存
こんばんは 今日はルーからカレーライスを作りました ラム肉とクミンの相性が良いの...
材料: カレールー バター 小麦粉 カレー粉 具 ラム肉 玉ねぎ 人...
- 12,634
- 294
- 49
- 86
- 保存
お昼ご飯に お米を罪の意識無く食べたい もち麦ですし飯を作って 薄 く海苔に伸ば...
材料: 巻き寿司 もち麦ご飯 酢めし 山芋 キムチ 海苔 レタス 味...
- 1,886
- 121
- 1
- 18
- 保存
皆様おはようございます 本日は昨夜のミートソースを 簡単リメイクした タコライス...
材料: ミートソース カレー粉 チリペッパー
- 6,971
- 288
- 49
- 17
- 保存
- 6,251
- 264
- 11
- 40
- 保存
こちら大阪もとうとう梅雨入りしました 火曜日辺りに梅雨入りが発表されて あー 遂...
材料: ご飯 ツナ缶 醤油 好きな具 ケチャップ チーズ
- 1,197
- 41
- 1
- 4
- 保存
給料日前で ちょっとだけ 節約している時に作った お豆腐南蛮 チキン南蛮のお豆腐...
材料: 木綿豆腐 味塩コショウ 薄力粉 揚げ油 固ゆで玉子 マヨネー...
- 1,844
- 77
- 1
- 5
- 保存
今日は糖質を摂りすぎたので 反省しての糖質オフおかず しかも時間があまりなかった...
材料: ブロッコリースーパースプラウト たくあん 納豆
- 1,261
- 17
- 1
- 1
- 保存
- 791
- 62
- 1
- 3
- 保存
- 3,529
- 114
- 9
- 18
- 保存
