今日から  人分  のレシピと料理アイデア

月1回の唐揚げデーです にんにくと生姜をたっぷり加えた醤油と清酒に3時間漬け込み...

今晩は鶏胸肉のピカタ ピカタと言っても低糖質のピカタなので 小麦粉は使いません ...

ミニトマト がふたごちゃんだった コールスロー 高野豆腐煮たの 卵焼き ホッケ ...

今日はお弁当2人分です 今日のお弁当 スパムむすび ごはんとスパムの間にマヨ 粒...

今日のお弁当はかえるクマちゃんです 娘ちゃんは一泊移住の代休でお休みなので今日の...

春巻きの皮de手軽にサモサ こんにちは 母の日が終わり ちょっとひと段落した仕事...

豚の生姜焼き 竹輪とツナのカレー粉炒め ネギ入り卵焼き ズッキーニのグリル 茄子...

今日の朝御飯 紫玉ねぎの甘酢漬けがいい具合に漬かったので シーチキンのマヨネーズ...

こんにちわ クリスマスも終わり こっからは 新しいよい年を迎える為にも もうひと...

今日は次女も遠足のため2人分 次女はキャラ弁は壊れるのが不安すぎて嫌がるので 今...

お弁当 おにぎり

お昼ごはん 1つ焼くと2人分になるのでお手軽ですね 今日はチーズなしです 簡単料...

今日は野菜たっぷりでスタミナがつくものが食べたくて お初 ユッケジャンに挑戦しま...

こんばんわ　 今夜は煮込みハンバーグです なんとか6時に間に合いました とうとう...