今日のお昼ごはんは 我が家自慢のタレで豚の生姜焼き定食 をワンプレートに盛り付け...
材料: 豚肉 玉ねぎ 人参 小松菜など ごま油 醤油 みりん 酒 水...
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今日の朝ごはんはオムレツサンドと蒸し野菜のワンプレートを作りました パンを蒸すと...
材料: ブロッコリー にんじん かぼちゃ ソーセージ プチトマト 食...
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今日の昼ごはん タイ料理のワンプレート パイナップルを入れたカピチャーハン 付け...
材料: パイナップルカピチャーハン ジャスミンライス カピ ナンプラ...
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今日は娘がお昼居なかったので パパと2人ランチでした 夏野菜をたっぷりとトッピン...
材料: カレーつけ麺だれ カレー粉 粉末中華スープの素 砂糖 みりん...
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こんばんはーっ 昨日のお買い物で まりおちゃんオススメの 博多の薫りをGET 早...
材料: まりおちゃんオススメウインナー オニオンスープ パン 紅まど...
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今日はバジルチキンを作りました 次男が中学受験の塾に行っていた頃軽食を持たせてい...
材料: バジルチキン 鶏もも肉 塩胡椒 にんにく ドライバジル オリ...
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今日はお友達とランチして 有楽町交通会館で八 岳のお野菜を仕入れてきました 菊芋...
材料: ツナマヨたくあん ツナ缶 オイル漬け たくあん マヨ お好み...
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お弁当用に作ったドライカレーの残りを使ってワンプレートのお昼ごはんを作りました ...
材料: 合い挽き肉 なす ピーマン 玉ねぎ サラダ油 塩 こしょう ...
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こんにちは 定番となった 休日のおうちモーニング もぅずっと休日だけど 昨日もひ...
材料: ブロッコリー ベーコン マキシマム ガーリックパウダー オリ...
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今日の夜ご飯 モウカサメのカレーパン粉焼きで ワンプレート 付け合せのポテト...
材料: じゃがいも 玉ねぎ 人参 ギリシャヨーグルト 塩コショウ 砂...
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こんばんは 今日は色々あってサッカースクールがお休みだったので 久々にゆったりま...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ カレー粉 にんにくチューブ しょうがチ...
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今日は ちょっと和を意識したワンプレートランチ 新生姜の炊き込みごはん もやし入...
材料: お米 新生姜 白だし 又は 和風だし お醤油 料理酒 塩
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今日は作り方を少し変えてモンティクリストを作りました いつもは玉子液は玉子と牛乳...
材料: 食パン 6枚切り 卵 牛乳 溶かしバター マヨネーズ とろけ...
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