パパっと作れて簡単 娘が好きで お皿を抱えて食べてくれます する事ないので 週末...
材料: モヤシ きゅうり ガラスープ ごま油 ニンニクチューブ 醤油...
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こんばんは 今日は1日雨が降ったりやんだり 気温も低くて 着る服に困る天気でした...
材料: 牛肉 みじん切りニンニク みじん切りアンチョビ 玉ねぎ しい...
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おはようございます お久しぶりです 安心してください 生きてますよ いよいよ息子...
材料: イカゲソ 鶏もも肉 玉ねぎ トマト パプリカ ピーマン 米 ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり キャベツと牛肉のバターしょうゆ炒め 1日...
材料: ピーマン 一口大 人参 短冊切り キャベツ ざく切り にんに...
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今週の健康応援メニュー 主菜300kcalメニュー 鶏肉のチーズ大葉焼き ヘルシ...
材料: 鶏むね肉 40gそぎ切り 塩 胡椒 薄力粉 片栗粉 ピザチー...
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今週の健康応援メニュー 鶏肉の柚子胡椒焼き 柚子胡椒でさっぱりと 309kcal...
材料: 鶏もも肉 柚子胡椒 酒 濃口醤油 みりん サラダ油 大根おろ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 1日分の野菜ラーメン 塩 1日分...
材料: 人参 短冊切り チンゲン菜 ざく切り ピーマン 細切り 青ネ...
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水曜日の朝パスタへようこそ 昨夜 遅くに帰宅したら旦那さんのリクエストのメモと懐...
材料: パスタ 200g 赤ウィンナー 8本 ピーマン 1個 ターメ...
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7日の夜に函館に向かって出発するため 今週は冷蔵庫にあるもので賄いますので 以前...
材料: ブロッコリー 卵 玉ねぎ ハム マヨネーズ 粒マスタード レ...
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先週はもつ鍋風餃子鍋だったけど 今週は生牛もつが手に入ったのでまたもつ鍋系列アゲ...
材料: 牛もつ 生姜 長ねぎの青い部分 酒 ニラ もやし キャベツ ...
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konnitiha ついに我が家にも来ましたインフルエンザ 立て続けにダウン中で...
材料: ご飯 玉子焼き 海苔 ケチャップ 乾燥スパゲティー 塩 鰹節
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今週実家から分けて貰った秋刀魚と我が家に届いた秋刀魚 お裾分けしても計24匹 塩...
材料: 秋刀魚 茄子 ニンニク オリーブオイル 塩胡椒 ソース バル...
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