作り置きの常連 3色ナムルです 材料はその時々で冷蔵庫にあるものでOK 例えば ...
材料: 人参 もやし 水菜 丸鶏がらスープ ごま油 すりゴマ 好みで...
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小松菜はレンチンするから時短に 栄養も満点なので あと一品欲しい時にもおすすめで...
材料: 小松菜 乾燥ひじき ツナ缶 コーン 缶 a マヨネーズ 濃口...
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2021 3 20 またまた貰い物のメンチカツ 唐揚げ いやーありがたい 寝坊し...
材料: メンチカツ 唐揚げ にんじん卵焼き もやしと小松菜の胡麻和え...
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カレー風味のローストポーク 出汁巻卵 小松菜ときのこ炒め 人参の浅漬け 菜花のお...
材料: 漬け汁 醤油 酒 砂糖 酢 中濃ソース カレー粉 玉ねぎスラ...
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