昨日 中学校で成長期の食事と栄養のお話を聞いてきて ヨーグルトとオレンジと野菜を...
材料: オレンジと人参ゼリー すりおろし人参 100 オレンジジュー...
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梅シロップも無事に出来上がり 毎日 炭酸水や冷水で割って飲んでいます その梅シロ...
材料: 糀甘酒 自家製カスピ海ヨーグルト 自家製梅シロップ ゼラチン...
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レンジでお手軽甘酒カスタードクリーム 出がらしの紅茶の茶葉も入って紅茶風味 見た...
材料: 甘酒 コーンスターチ 卵黄 バニラエッセンス ハチミツ
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