関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:シーフード春巻き♡
シーフード春巻き
今日はシーフードミックスを使った春巻きを作りました お気に入りの料理研究家さんの...
  • 95
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:小松菜とキクラゲの炒め和え
小松菜とキクラゲの炒め和え
超簡単薬膳なひと皿 小松菜とキクラゲを ごま油 しょうがの千切りと一緒に軽く炒め...
  • 94
  • 11
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:9/24(木) 夕食 かき揚げそばときゅうりの漬物
9 24 木 夕食 かき揚げそばときゅうりの漬物
温かいお蕎麦 お惣菜屋さんの自家製生そばを茹でて イカと桜えびのかき揚げ きゅう...
  • 161
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:中華丼、トマトオリーブオイル和え、中華くらげ(購入品)
中華丼 トマトオリーブオイル和え 中華くらげ 購入品
味付けとても美味しいレシピです 私はにんにくを抜いて作りましたが充分美味しいので...
レシピをチェック
  • 464
  • 35
  • 2
  • 4
  • 保存
Snapdishの料理写真:肉巻き2種類弁当♡
肉巻き2種類弁当
肉巻き2種類 えのきと新しょうが千切り少し入れて巻いてます にんにく芽と人参 酒...
  • 97
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:☆豚のしょうが焼き ☆千切りミックスサラダ
豚のしょうが焼き 千切りミックスサラダ
8月17日 夕食 夕ご飯
材料: 豚肉 生姜焼き用 サラダ油 生姜焼き用たれ 千切りミックスサ...
レシピをチェック
  • 49
  • 32
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:茄子ときゃべつのピリ辛しょうが味噌炒め
茄子ときゃべつのピリ辛しょうが味噌炒め
 
材料: 茄子 きゃべつ しょうが 塩胡椒 味噌 白炒りごま
レシピをチェック
  • 197
  • 7
  • 保存
Snapdishの料理写真:千切りキャベツと豚肉の簡単煮
千切りキャベツと豚肉の簡単煮
めんつゆ 酒 しょうがで 豚肉を煮てから千切りキャベツをドーンと 簡単すぎるけど...
  • 23
  • 8
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:チーズしょうが焼き
チーズしょうが焼き
しょうが焼きにチーズをトッピングして バーナーで焦げ目を付けてます チーズが絡ん...
  • 517
  • 159
  • 31
  • 4
  • 保存
Snapdishの料理写真:本日の晩ごはん。
本日の晩ごはん
今日はぶた肉のしょうが焼き うちの 付け合わせの定番は キャベツの千切りではなく...
  • 96
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:*蓮根長ねぎ、さつまいものママレード♪*
蓮根長ねぎ さつまいものママレード
風邪ひき対策 長ねぎと蓮根 舞茸 牛こまの醤油炒め 味付けは醤油とお酒だけ です...
  • 109
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:こむぎ家の晩ご飯(4月17日)
こむぎ家の晩ご飯 4月17日
ご飯  味噌汁  千切りサラダ 野菜と一緒の豚肉しょうが焼き キムチ奴 お肉
  • 37
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:夏の暑さに負けないメニュー 豚しょうが焼き+グリルチキン♪
夏の暑さに負けないメニュー 豚しょうが焼き グリルチキン
土曜日の夜から日曜日の早朝まで 中学生と歩いた のウォーキング その日曜日は 中...
  • 75
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:砂糖不使用✨糖質OFF
豚肩ロースの生姜焼き

疲労回復に効果的なビタミンBが多く含まれている豚肉ですが、ホントに疲れているときはお肉がメインの食事は避けてしまいがち💦

でも体のことを考えると、どんな食材もバランス良くとってもらいたいもの…

だから作ってみました🌳
軽い軽いしょうが焼き🐷

脂身の少ない肩ロースを使用。
衣はつけずにあっさりと。

はちみつとすりおろした玉ねぎ入りの醤油ダレにつけこみ、皮ごとすりおろした生姜を最後に絡めます✨

肉が持つ強さがまろやかになり、香ばしくてほのかな甘みがある優しい味わいに。

付け合わせのキャベツはβカロテンとカリウムが豊富なグリーンボールを使用🥬

細く細く千切りにし、雪のようにふわっとたくさん盛りつけます☺

免疫力アップ・代謝の促進にも◎
砂糖不使用 糖質OFF 豚肩ロースの生姜焼き 疲労回復に...
美容 ダイエット 美肌 腸活 和食 ダイエット 疲労回復 豚肉 ぶた肉 しょうが...
  • 5,506
  • 250
  • 7
  • 16
  • 保存