南瓜      牛乳  のレシピと料理アイデア

お惣菜で買ってきた唐揚げ ししゃものてんぷら イカの天ぷら カボチャを煮て手抜き...

翌日に退院を控えて ちょっと名残惜しい入院生活 真夏日に熱中症って何 と感じる位...

手持ちのおかずが 漬物しかありません しっかりマスクをして 院内のコンビニへ行っ...

今日の3時過ぎになって 少し歯痛が楽になりました 同じ右側の耳まで痛いのは なぜ...

今夜は ナポリタンスパ 隠し味 牛乳と少しの砂糖 ケチャとほんの少しウスター 昨...

肉豆腐 玉ねぎ 型抜き人参に 結び蒟蒻 水菜に卵黄 牛脂は必須 鮪とアボカドにト...

昨日から使い始めている バタバタと作った家事貯金 何なんでしょう この忙しさ つ...

さかなが続いてますが なんとか食べられています 体重増加が半端なくて ちょっと心...

玉ねぎ 人参 茄子 豚挽肉をトマトソースとケチャップで炒めて マッシュしたポテト...

今日の実習は 減塩 がテーマでした 日本は世界トップレベルで塩分を 平均の2倍以...

大判焼き　あづき ニシダ 南瓜サラダ 梅 みかん ガレット牛乳プリン カフェ オ...

出産のため 入院中 ご飯 味噌汁 南瓜 えのき 麩 オムレツ 白菜の胡麻和え 低...