南蛮焼き  醤油  のレシピと料理アイデア

おはようございます 大阪市もまたまた昨日に続き真冬戻り中 食事作りしながら豆乳紅...

寒くなってくるとお鍋の日や鉄板焼きが多くなって なかなか写真を撮らず UPが滞っ...

昨日のおつまみ おかずに 長ネギのフワフワ焼きとサーモンの南蛮漬けを作りました ...

今日のお夕飯は我が家の定番 チキン南蛮と寿司ロールでした 南蛮酢 醤油 大さじ2...

8月28日 火 お弁当 チキン南蛮 ナス ししとう甘酢 だし巻き玉子 えのきベー...

揚げ焼きでヘルシーなチキン南蛮です 南蛮酢がしっかり絡んで タルタルとの相性抜群...

チキン南蛮じゃないです 笑 昔 鶏でなくて玉葱で作ったの思い出して作ってみました...

先日のきびなごの胡麻焼きは大きめのきびなごで今回の南蛮漬けは残った小ぶりのきびな...

舞茸としめじを多めの油で揚げ焼きにしました カリカリになる位に火を通して 甘こう...

おはようございます ひとつは 一足先に いってらっしゃい 白米 焼き明太子 ごま...

鯵の南蛮漬けは 夜のスライド 豚ロースの薄切りが4枚残っていたので くるくるとん...

唐揚げの南蛮漬け 茄子の味噌焼き ベーコンとサツマイモのオイスターマヨ炒め 黒豆...

メニュー もち麦ご飯 豚肉と群馬ネギの味噌漬け焼き ニラ玉 鯵の南蛮漬け ほっけ...

白米 もずくスープ 豚肉の南蛮漬け 銀だらの西京味噌焼き 新ごぼうの醤油漬け 冷...