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おからとバナナのスコーン
おから バナナ ホットケーキミックスだけでできるスコーン 素朴な甘さともっちり感...
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Snapdishの料理写真:餅入りけんちん汁と生野菜サラダの手作り胡麻ドレッシングがけと五穀米と卯の花と自家製ツルムラサキのお浸しとお手製お煮染めと虹鱒の塩焼き酢橘がけ
餅入りけんちん汁と生野菜サラダの手作り胡麻ドレッシングが...
釣りたての虹鱒を捌いたものを頂いたのでシンプルに塩焼きにしたら生きたのを捌いたや...
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Snapdishの料理写真:とりの照り焼き、ごま塩ご飯、たまご焼き、ウインナー、卯の花、ミニトマト、ブロッコリー
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お弁当
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Snapdishの料理写真:【#あるもん色々‥節約ごはん♪】
あるもん色々 節約ごはん
火曜日 冷蔵庫の整理とお片付け 真鱈と 春菊の 湯豆腐 砂肝と野菜のにんにく炒め...
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Snapdishの料理写真:ぁゃʕ •́؈•̀ ₎**さんの料理 おからdeチョコパウンドケーキ*
ぁゃ さんの料理 おからdeチョコパウンドケーキ
大好評につき 分量 倍で鉄板焼きです 500g48円のおからで出来てるなんて言わ...
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Snapdishの料理写真:昨日の夕食😊
昨日の夕食
息子が帰ってから夕食はなるべく和食にしています メニュー 鯖の塩焼き 肉じゃが ...
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大豆ミートで五目おから煮
調味料に糀甘酒 大豆ミートで五目おから煮
お豆腐作りの工場で 無料で頂いたおから 常備冷凍保存しています トウモロコシも冷...
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Snapdishの料理写真:野菜とキノコの卯の花、子持ちカレイの煮付け、茄子のピリ辛炒め
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暇過ぎたので お魚をひいて生おからを炒るところから作ってみた
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Snapdishの料理写真:おから&チアシード入り自家製ホットケーキ
おから チアシード入り自家製ホットケーキ
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Snapdishの料理写真:今晩は、鯵三昧、丸アジの塩焼き、蕗の青煮、鯵カマ揚げ、えんどう豆の玉寄せ、卯の花五目煮、春菊の味噌汁、鯵炊き込みご飯

福岡産の丸アジ。
鮮度が落ちやすい丸鯵ですが、今日のは身が固く、ツヤがあり、目が澄んでいて、細かい鱗もついていて、超新鮮!
それなら生で食べるべきですが、今日はふっくら焼き物、カリッと揚げ物、出汁いっ
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続き 出汁いっぱいの炊き込みで鯵尽くしにしました ついでに味醂漬けにした身は ま...
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Snapdishの料理写真:木曜日のお弁当💖
木曜日のお弁当
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Snapdishの料理写真:甘くないおから蒸しパン チーズ&ソーセージ
甘くないおから蒸しパン チーズ ソーセージ
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