卵  年1  のレシピと料理アイデア

ちょっと早めのバレンタイン 今年はおまけでもらったカップを使ってチーズケーキを焼...

今日から新学期です ピーちゃんの中学 1クラスだった為 な なんと5年振りのクラ...

受診のため1回食とはじめて食材はお休み 夜ごはんはスプーンですくったごはんを奪わ...

ん お弁当が思い付かない って事で 4枚切りパンが残っていたので ポケットサンド...

2回食 20分 かぼちゃ10g 豆腐20g 7倍粥20g バナナ15g スプーン...

1回食 野菜40g 鮭14g 塩少々 食パン30g プラム17g 錦糸卵5グラム...

トースト ホタテのしぐれ煮サラダ 新玉ねぎと生ハムの卵とじスープ ヨーグルトとバ...

おはようございま す 今朝はあんパンにしましたぁ それもた っぷりの小倉あん入り...

卵 牛乳 砂糖だけで作る昔ながらのプリンです 夏の家カフェ さんのミルククリーム...

今日は昨日までの暖かさが嘘みたいに寒く 温かい珈琲が飲みたすぎて 普段は珈琲苦手...

1回食 ごはん70g しらす5g にんじん じゃがいも 玉ねぎ 青のり　合計20...

おはようちゃん v 皆さん　雨大丈夫ですか 本日のお弁当 サーモンバジルチーズ焼...

今朝も 小鳥の囀りとともに 1日がスタート 空気もおいしい 感謝ですぅ お弁当の...

1週間スタート 来週には祝日があるから頑張ろう 本日の中学女子弁当 焼肉のっけ丼...