卵  残りは冷凍しましたん  のレシピと料理アイデア

シナモン香るパンプキンチーズケーキ 生クリームとキャラメルソース添え 材料 21...

5月10日 火 高校生弁当 鶏のささみカツ タコスミンチの玉子巻き エノキベーコ...

ようしゅうしょうにん　 スーラータンメン 揚州商人酸辣湯麺 チルドの有名店コラボ...

白米 冷凍ご飯　鍋蒸し解凍 味噌汁 昨日の残り ネギ納豆 平飼い生卵 納豆と卵が...

土佐酢のガリで丸おにぎりを 梅干しとゴマでかぶせ 秋刀魚の生姜照り焼き ゆで卵の...

コロッケは生協冷凍の残り 納豆も 海鮮チヂミ風は シーフードミックスと青ネギ 玉...

写真も娘が撮りました 笑 の残り ココナッツミルク缶を使って カリカリぽりぽり ...

おはようございます 今日は寒い 朝から病院の検査に行って 出社します 一昨日作っ...

きずし しめ鯖 先週購入分鳥取県産マサバ 　塩と酢だけでしめて冷凍　味付けうまく...

冷凍ご飯をチン 夕飯の残りの唐揚げに 甘酢と醤油をかけてチン 卵をすこしほぐして...

今日の娘達の朝ごはんです 鮭おにぎり もやしのナムル ほうれん草とソーセージのソ...

炊き込みご飯 残り　冷凍保存分　少し紅生姜のせ 味噌汁 残りにネギ追加 目玉焼き...

油控えめあっさりヘルシー定食 神山鶏もも肉塩焼き 唐揚げ用冷凍肉オーブントースタ...

ささみの大葉チーズ挟み揚げ 和風ポテトサラダ 色々酢の物 娘リクエストのわかめと...