関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:茄子とピーマンと高野豆腐の味噌炒め
茄子とピーマンと高野豆腐の味噌炒め
ご飯にあう
材料: 茄子 ピーマン 高野豆腐 しそ 甜菜糖 味噌 昆布だしの素 ...
レシピをチェック
  • 4,216
  • 13
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:塩昆布と高野豆腐入り♪もやしとおろしの和風ハンバーグ♡
塩昆布と高野豆腐入り もやしとおろしの和風ハンバーグ
お塩の代わりに塩昆布 パン粉の代わりに高野豆腐を使って栄養価アップしたハンバーグ...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 塩昆布 卵 高野豆腐 すりおろします 牛乳...
レシピをチェック
  • 604
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:春野菜の小鉢セット
春野菜の小鉢セット
遅ればせながら 今年初の菜の花を買いました フキも今年初 小粒新ジャガは素揚げに...
材料: カンタン酢 砂糖 味噌
レシピをチェック
  • 2,548
  • 113
  • 3
  • 15
  • 保存
Snapdishの料理写真:海鮮鍋
海鮮鍋
海鮮鍋の素を使って 野菜と高野豆腐を一緒に煮込みました 赤魚 タラ ホタテ カキ...
  • 86
  • 11
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:カロチンとカルシウムたっぷり朝食
カロチンとカルシウムたっぷり朝食
ちりめんじゃことカボチャと人参は素揚げして豆腐のトッピングとする 高野豆腐わかめ...
  • 181
  • 10
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
豚のスペアリブで作ることが多いコーラ煮ですが 今日は豚バラブロック肉でコーラ煮を...
  • 400
  • 8
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:鶏胸肉の親子丼夜ごはん。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の親子丼
 だし汁:みりん:醤油 10:5:3、玉ねぎのスライスを火にかける。鶏胸肉を一口大に切り、酒で下味をつけ、片栗粉を少量まぶす。煮立ったら鶏肉を入れ、火を通し、卵を入れて完成。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎茄子の照り焼き
 茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。
◎高野豆腐
 高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐、しいたけを中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。
◎赤だし味噌汁
鶏胸肉の親子丼夜ごはん 本日の夜ごはん 鶏胸肉の親子丼 ...
 
  • 75
  • 6
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ひな祭り弁当
ひな祭り弁当
おはようございます 今日は陽射しのある1日になりそうです おまけは 花粉飛散も少...
  • 113
  • 20
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:今日のお弁当🍱母達用4/22
今日のお弁当 母達用4 22
最近 母の為の作り置きもしますが お弁当スタイルにして母達に持って行っています ...
  • 808
  • 58
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は豚肩ロースの味噌生姜焼き 豚肉には塩胡椒 お酒をスプレーしておき そこにお...
  • 380
  • 12
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:旦那さんのお弁当
旦那さんのお弁当
今日のメニューは 細巻き7種 しば漬け 沢庵 ひきわり納豆 鮭フレーク ツナ キ...
  • 52
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:母晩ごはん(╹◡╹)
母晩ごはん
高野豆腐小さいんでいきなり味つけることが多いんだけど 珍しく水戻ししてからほんだ...
  • 155
  • 38
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:*中華風ソース焼きそば♪*
中華風ソース焼きそば
久々の ソース焼きそば そのままだとちょっと濃いので 添付ソースは半量使い オイ...
  • 105
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:旦那用ダイエット夜ご飯
旦那用ダイエット夜ご飯
ずっと写真サボりまくり 高野豆腐のハンバーグ 高野豆腐そぼろ キャベツの芯 人参...
  • 1,355
  • 12
  • 7
  • 保存
Snapdishの料理写真:4歳娘 夜ご飯
4歳娘 夜ご飯
2月4日 火 の夜ご飯 ご飯 豚の照焼き きのこパスタ レタスツナたまごサラダ ...
  • 143
  • 1
  • 保存